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秘方(分页) 总计(1500)篇    

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 科学喝水也能长寿

学会科学喝水能够帮助我们健康长寿。人的生活离不开水。成人体内水分约占60%左右,人要维持生命,每天要从食物中摄入大约2升水,如果水分减少到原有体重的20%,人就...(展开)

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 步行叩击穴位长寿法

俗话说,"人老先由腿上老"。人体下半身血液循环的畅通与否,对全身的气血畅通影响很大。世界卫生组织经过充分研究,从对中老年安全有效,保健防病的...(展开)

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 女性必学养血方法

女性若要追求面容靓丽,身材窈窕,必须重视养血,女性因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血...(展开)

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 饭后散步有益健康

“饭后百步走,活到九十九”。说明散步对健康是有益的。医学研究表明,体育锻炼有降血压,降血脂,改善心肌缺血等作用。散步是一项最常见的体育运动,既安全又易行。 散步...(展开)

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 刷浴使人长寿

刷浴是我国古代流传下来的干浴健身法之一,是一种集针灸、按摩为一体的经络锻炼法。其方法是:一是干刷法,每天临睡前用鬃刷,现为塑料刷(毛状齿状均可)直接刷浴身体皮肤...(展开)

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 冬季养生注意事项

我国民间把“立冬”作为冬季的开始。《黄帝内经》上说,冬季3个月,宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。在一年中最寒冷的季节讲究保健、...(展开)

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 冬季皮肤搔痒治疗偏方

皮肤搔痒症多于冬天及夏天发病。而且以中年人和老年人多见,皮肤骚痒的范围不定,可局限于一两处或全身,发痒的程度不定,以间歇或连续不断的出现为主。皮肤搔痒症为皮肤病...(展开)

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 秃男喝四物汤可治脱发?

  据台湾联合晚报报道,许多女性都服用过四物汤,但很难想象四物汤居然也能改善男性的雄性秃?台湾一名35岁黄先生头发稀疏,额头发线一直后退,服用四物汤加...(展开)

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 治疗便秘的简单方法

大家好,我治疗便秘的方法很简单,就是每天早上一个红薯(煮熟的,要熟透的,连皮吃),一根玉米,一个苹果,对了早上起来空腹最好先喝杯淡盐开水,保证有用,还有就是每天...(展开)

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 小儿疳积(疳症)的秘方

【简介】疳积是疳症和积滞的总称。疳症是指由喂养不当,脾胃受伤,影响生长发育的病症,相当于营养障碍的慢性疾病。积滞是由乳食内积,脾胃受损而引起的肠胃疾病,临床以腹...(展开)