养生（分页） 总计(1502)篇    

辟谣3月22日是世界水日。水是生命之源，每天我们都要摄入大量的水，可你真的知道该怎么喝水吗？如今，网上有很多关于饮水的说法，如喝隔夜水致癌、每天喝4升水会中毒、...(展开)

　抗疫期间，结束工作的浙大一院急诊科副主任李彤靠着ICU墙根睡着了。　　昨天，是第21个世界睡眠日。昨晚，你睡得还好吗？　　睡眠障碍作为一种疾病，正困扰着越来越...(展开)

肝脏是人体非常重要的器官，具有解毒、代谢、造血、储血等生理功能。3月18日是全国爱肝日，今年的主题是“维护肝脏，增进健康”。“熬夜、酗酒、过度用眼、情绪郁结等不...(展开)

“春天不减肥，夏天徒伤悲”，每年的这个时候，减肥都被爱美人士提上日程。最近，被誉为“减肥利器”“降糖神器”的低糖电饭煲在电商平台颇受欢迎，销售成绩十分亮眼。该产...(展开)

岭南春光正宜人，但天气好并不意味着不生病，广东省第二中医院治未病中心专家、主任医师黄汉超指出，春天以及即将到来的夏天，容易发生夹杂着胃肠炎／胃肠症状的时令感冒，...(展开)

不少癌症的发病与不良生活方式密切相关。专家提醒，要注意不吃烫食，少喝高度酒，不嚼槟榔，使用公筷公勺，勤换筷子，剩菜应果断丢弃。中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科病区...(展开)

2021年3月21日是世界睡眠日。本年度世界睡眠日的主题为“良好免疫源于优质睡眠”。南方医科大学南方医院心理科主任张斌表示，睡眠是人类的一种本能行为，睡眠在生长...(展开)

霓裳片片晚妆新，束素亭亭玉殿春。眼下正值初春季节，不等绿叶长出，玉兰花便早早地绽放出娇嫩的花朵，溢出醉人的清香，向人们报告着北京的春天。玉兰花是我国著名的早春花...(展开)

推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：春日护脾汤水推荐人群：春季总感疲劳或情绪不稳的人群材料：甜荞麦芽100g，鸡蛋1只（1人量）。制作方法：嫩荞麦芽洗净后备用...(展开)

      春暖花开，草长莺飞，大美的乡间田园景致逐渐呈现。这个周六就是春分时节，是农耕的重要时节，各地农业生产陆续展开。快带上你...(展开)

      身高1米58，体重92斤，纵使已经拥有这样娇小的身材，小暧（化名）依然担心自己太胖，因为她是干网络主播的，镜头上呈现的...(展开)

正是春暖花开时节，广州医科大学附属中医医院治未病科高三德副主任中医师介绍，春季由肝主令，所以春季养生主要是护肝畅，养肝的关键就是要保持心情舒畅，春游、踏青、放风...(展开)

《本草衍义》记载：“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之。”此处的“荼”即是现在的“茶”。茶属中药一族，故善养生者以茶为药，拾遗补缺。从中医养生的角度来看，每个...(展开)

　肥美的鱼生是“干饭人”不能错过的美食，但是鱼生中的小虫却会悄悄地去到你的身体里生娃建房。广州市红十字会医院消化内科主任医师杨绮红提醒，生吃鱼生非常容易感染肝吸...(展开)

专业医护人员上门为签约家庭养老床位老人量血压。南京市民政局供图　　家住江苏省南京市鼓楼区的蒋奶奶，患有轻度阿尔茨海默病且行动不便。今年年初，她不慎从自家家庭养老...(展开)

“食在广州”，美食当前，很容易一不小心就吃多了，许多人日常生活中都曾出现过食滞。一般人认为食滞就是吃撑了，只要喝粥或者口服一些中成药就可以了，无需引起重视。但其...(展开)

　天气干燥，很多人都有这样的困扰——手指边缘会起倒刺。一些人会选择直接撕掉它，但这一做法是非常错误的。　　前段时间，知名女演员邓萃雯因拔倒刺入院进行手术的消息，...(展开)

　 阳春三月，草长莺飞，一片欣欣向荣景象。田间地头、山坡树丛、河边溪畔，野菜一丛丛、一簇簇，嫩生生、绿莹莹，让人蠢蠢欲动。　　“蓼茸蒿笋试春盘，人间有味是清欢。...(展开)

“真相到底如何，一验便知。”“验什么？”“验亲。”最近，电视剧《赘婿》正在热播。剧中反派大闹主角婚礼，通过滴血验亲的方式诬陷主角婚前已有私生子。主角识破诡计、痛...(展开)

　过年，让我记忆犹新的是吃母亲制作的甜糟肉。小时候，过年总是我很盼望的节日，那种连空气都蕴涵着喜悦的气氛，能让我长时间处于兴奋和幸福当中。鲁迅先生说，旧历的新年...(展开)

   　主要功效：健脾开胃、利水通淋　　推荐理由：春季保健　　材料：芦笋150g、蘑菇50g、瘦肉50g、生姜适量（2-3人量）。　　烹调方...(展开)

      94岁名中药师徐锡山教授:　　得了甲状腺结节　　身体调理与心理调节都很重要　　日前，浙江省中医药管理局公示了14名第三...(展开)

生酮饮食是时下流行的一种减肥方式。近日，北京大学人民医院专家对“与生酮饮食和减肥手术相关的色素性痒疹病例”进行临床分析研究后，指出不正规的生酮饮食不仅可能造成心...(展开)

      推荐：广东省中医院临床营养科　　主要功效：温中祛湿、养肝润燥　　推荐人群：春季汤水，一般人皆可食用　　材料：春韭150...(展开)

　支持发展社区嵌入式医养结合机构，鼓励智能健康养老产品进社区、进家庭，社区工作者中将有专人负责老龄工作……近日，市卫健委和市老龄办联合启动2021年全国示范性老...(展开)