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老人老人吃酸

 食欲不振时可食用凉菜!

有人总是食欲不振,或许是因为天气炎热,或许是因为自身胃口差,其实不想吃饭,可以更换种类,比如把热菜切换成凉菜,凉菜有很多种,凉拌黄瓜,凉拌西红柿,凉拌紫甘蓝等,...(展开)

老人老人吃酸

 吃茶叶蛋可治疗咳嗽吗

吃茶叶蛋可治疗咳嗽吗?具体做法为,切六片老生姜放在瓷碗中,用开水冲泡一杯(约500克)绿茶,稍停片刻,把茶水倒进放有生姜的瓷碗中,在里面打两个鸡蛋(最好是农村自...(展开)

老人吃大蒜的好处

 老人吃海参的好处

海参粥:作为早餐海参可以切碎熬粥,在做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里,同时加入少量的盐和糖,适量的姜丝,再熬5分钟后就可以出锅。海参粥保留了海参...(展开)

老人老人吃酸

 晚上吃核桃能帮助睡眠

你是不是有晚上翻来覆去难以入眠的苦恼?美国的一项最新研究指出,下面给大家介绍下晚上吃核桃能帮助睡眠。据英国《每日邮报》近日报道,失眠已经成为当今社会最严重的健康...(展开)

老人老人吃冷食

 老人吃哪些东西通便

黑,白木耳有滋阴润燥,平补肺胃,补虚益气的效用。通常认为,白木耳偏入肺而对肺脏的滋补作用比较强,偏入肾而活血的作用较着。药酒中两者合用,脾胃肺肾共补,滋阴生津,...(展开)

老人老人吃酸

 适当豆腐,心情好靓

适量吃豆腐你的心情靓起来,下面给就给大家介绍下适当豆腐,心情好靓。心理医师介绍说,如果你的心情很糟糕,那么你可以通过摄入高质量的碳水化合物来改善心情。比如全麦食...(展开)

老人老人喝水

 老人明目老人护眼方法

老年人在关注某一事物,或专心读书看报时,常一眼不眨地凝视,忘记了眨眼动作,而使眼睛过度疲劳,不利于眼睛的滑润和。所以在视物时,也应眨眨眼或转移一下视线,让眼睛得...(展开)

老人老人吃酸

 生活中吃什么能延缓衰老

虽然衰老是人类生命过程中的必然规律。但是去除外界不良因素后,有可能使人按原有遗传程序健康地生活到百岁以上。首先要加强健康教育。使人们都能了解保健(保健食品)防病...(展开)

老人老人吃冷食

 适合老人吃的甜点

时下年轻人很喜欢,口感滑滑的,个人觉得老年人也可以试试,主要原料是蛋和牛奶,不要多吃,还是口感不错的一道甜品,接下来给大家介绍下老人过食甜食的危害。1、老人过食...(展开)