产后“第一次”什么时候进行？产科医生指出，分娩后，新妈咪无论是身体还是内心，都发生了很大变化。随之，她们与丈夫间的“亲密接触”，也会产生很多新问题。应该怎样应对...(展开)

怀孕的过程中，妈妈们胖得比较快的地方就是腰，而在分娩过后，腰上的赘肉也依然很多。下面这些运动可以帮助妈妈减掉肚子上的赘肉，练成黄蜂腰。一起来看看吧。1、抬腰运动...(展开)

产后乳汁不足易喝什么汤？宝宝出生后，能够为新生儿提供充足的母乳应该是每个妈妈的心愿，可是有的妈妈却为奶水不足而感到困扰，有的妈妈虽然感到乳房胀满，但是乳汁却不通...(展开)

几乎每个产后妇女常常有一种无可奈何的感叹：体形难看了，由于怀孕期间子宫增大，腹肌也随之伸展直到腹直肌分开。产后子宫逐渐复旧，但腹壁肌肉变得松弛难以恢复，尤其是有...(展开)