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孕婴产后瘦身

 产后有哪些瘦身妙方

盲目追求“瘦”的减肥时代已经过去,现在是追求美好身段的纤体时代。纤体的本质是修出完美身材,特别是想穿漂亮衣服时,几个重点部位的瘦尤为重要--手臂、腰腹和腿部。下...(展开)

孕婴产后42天检查

 产后40天该做哪些检查

产后40天该做哪些检查?现在很多女性对孕前、孕期检查都十分重视,但往往忽视产后检查。其实,产后检查不仅能帮助新妈妈及时发现身体隐患,防患于未然,对宝宝的健康成长...(展开)

孕婴产后瘦臀

 产后同房有哪些技巧

产后同房有哪些技巧?不要以为已经生产了,月经还没有到来,就可以为所欲为,畅快淋漓,不问避孕之事了!产后同房,避孕是一定要注意的。有不少妇女还存在着产后不会怀孕,...(展开)

孕婴产后减肥

 产后乳腺炎妈妈还能喂吗

产后乳腺炎妈妈还能喂吗?产后新妈妈在哺乳期间有时会遭受乳腺炎的困扰,除了疼痛难忍之外,更多的妈妈会担心继续给宝宝哺乳,可能将带菌的乳汁喂给孩子。中山大学孙逸仙纪...(展开)

孕婴产后瘦臀

 产后乳腺炎的原因有哪些

产后乳腺炎的原因有哪些?产后乳腺炎是女性产后需要防范的,做好预防措施很重要,如果一旦发现自己患有产后乳腺炎后,一定要及时做好治疗,并且在治疗过程中一些生活细节也...(展开)

孕婴产后减肥

 产后乳汁不足喝什么汤好

产后乳汁不足易喝什么汤?宝宝出生后,能够为新生儿提供充足的母乳应该是每个妈妈的心愿,可是有的妈妈却为奶水不足而感到困扰,有的妈妈虽然感到乳房胀满,但是乳汁却不通...(展开)

孕婴产后瘦身

 产后四个瘦身减重关键

只要月子“坐”得得法,短短一个月便能恢复到怀孕前的体重,不信吗?以下是产后四个瘦身减重关键,与大家分享。完全不吃盐或调味品一般说来,怀孕全过程所增加的体重约12...(展开)

孕婴产后瘦臀

 产后避孕有哪些秘笈

由于产后女性的是生殖器官还未恢复到正常,子宫很软,而做了剖宫产的妈妈子宫上还有伤口,人工流产的时候很容易发生损伤:如子宫穿孔,肠管破裂,大出血等等,对身体的损害...(展开)

孕婴产后瘦身

 产后前10日有哪些瘦身运动

几乎每个产后妇女常常有一种无可奈何的感叹:体形难看了,由于怀孕期间子宫增大,腹肌也随之伸展直到腹直肌分开。产后子宫逐渐复旧,但腹壁肌肉变得松弛难以恢复,尤其是有...(展开)