生活中，难免碰到不如意的事情或变化，它们随时会左右孕妈咪的情绪，那么，您知道吗？孕妇心情对宝宝健康有影响，一起随小编来了解一下吧。准妈妈快乐是最好的胎教现在的准...(展开)

随着人们文化水平的提高，生育观念的改变，越来也多的夫妻脱离了祖祖辈辈的自然，而是有准备的进行怀孕，我们称之为备孕，备孕期间的心态和情绪决定着你备孕的成功率，那么...(展开)

万物复苏始于春，所以春季是调节身体和准备怀孕的最佳时节，那么春季备孕有哪些要注意的事项呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！春季备孕有哪些要注意的事项一、保持心...(展开)

从怀孕到生下小宝宝，妈咪的身材会发生很大的变化，其中变化最大的部位就是所谓的“三围地带”——胸部、腹部袖臀部，现在配合下面8个瑜伽动作，相信可以让每个新妈妈重建...(展开)

如果我们的人生角色发生改变，身体和都会有所变化，如果一位女性开始备孕，除了要积极的调整自己的身体状态外，在心理上也需要及时做出调整，那么备孕期要做好哪些心理准备...(展开)

产后的妈妈们都给予恢复以往苗条的身材，但在孕期及月子期间，妈妈们大多习惯于坐卧，加上整日进补，使下半身肥胖成了产后妈妈们的心头大患。下面小编就教妈妈们对付产后下...(展开)

初次当妈妈的女性在给宝宝做对话胎教的时候，可能不知道要说些什么好，也不知道对话胎教如何进行比较好，下面我们就了解一下吧。跟宝宝对话胎教时要掌握以下三个原则。其一...(展开)

孕晚期做哪些运动可保持均匀的呼吸？能让腹部肌肉得到加强和巩固，以便于帮助你承担宝宝的重量。1.跪在毯子上，双手撑扶地面，分开的距离比肩略宽，大腿与小腿成90度角...(展开)