快好知 kuaihz

运动足底筋膜炎

 足底筋膜炎要休息多久

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。那么足底筋膜炎要休息多久呢?下面和本站了解下吧。足底筋膜炎要休息多久足底筋膜炎对于喜欢运动的人来说应该都不陌生...(展开)

运动泳池消毒

 游泳池设备有哪些

游泳池设备不只有游泳池里的水处理设备,还包括其配套设施,其正常运行会用到很多的设备,例如游泳池水泵、游泳池过滤器、金属离子水处理器、一体化过滤设备、清洁吸污机设...(展开)

运动泳池消毒

 游泳池清洗方法

游泳池水温长时间保持在27~28℃,适宜各种微生物的生存,因此应有过滤和消毒设备,以及清洁措施,来保持池水的干净。游泳池清洗有三种方式:1.通过去除游泳池水中部...(展开)

运动游泳肩

 游泳时如何预防体股癣

通常深水位的水温较低,水压较大,人体会产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,抵抗力也会在此时下降,许多细菌也会趁“虚...(展开)

运动游泳肩

 游泳时如何预防手足癣

泳者应尽量去水质合格的游泳池,有些泳池氯超标,或者尿碱超标,都会对皮肤造成刺激,尤其是皮肤敏感的人、老人和小孩,应慎选游泳池,那游泳池容易引起哪些传染性疾病呢?...(展开)

运动泳池传染病

 游泳时如何预防皮肤病

正规的泳池每隔一段时间就需要进行换水,保证泳池里的水是干净见底的。若不及时补充新水,很容易滋生细菌,使人感染,那游泳池容易引起哪些传染性疾病呢?患有脚癣、体癣等...(展开)

运动哑铃运动

 做哑铃肌肉拉伤怎么办

肌肉的锻炼方法比较多,最主要的工具就是使用的哑铃,有必要可采用其他的锻炼方式,进而更好的确保肌肉的锻炼的效果,让我肌看起来更加的健美和迷人,那使用哑铃该注意什么...(展开)

运动游泳肩

 游泳时如何预防脓疱疮

皮肤浸泡在水中的时间越久,感染皮肤病的机会就会增高,因为泡水太久,作为皮肤屏障的角质层越容易出现松懈,很容易受到病毒和细菌的侵害,而大多数公共泳池并不会很经常地...(展开)

运动游泳肩

 游泳时如何预防脚气

现在不少游泳池采取溢流式循环过滤,其原理是将泳池溢出来的水收集到水箱中,再用循环泵把水抽到沙缸里进行过滤之后重新放回游泳池,很多疾病会被传染给游泳者的,那游泳池...(展开)

运动游泳肩

 游泳时如何预防甲菌等疾病

近期,多地卫生部门对游泳场所进行了检测。从各地公布的数据看,余氯超标或偏低是最主要的问题。泳池水质余氯含量不达标占比近八成,那游泳池容易引起哪些传染性疾病呢?患...(展开)