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运动臂力棒

 臂力棒注意什么

臂力棒,大家定然都不会陌生。它是比较常见的家用健身器材,可以用于锻炼我们的腕力、握力、肱二头肌、肱三头肌,以及我们的胸肌。那么,臂力棒注意什么呢?下面就让本站小...(展开)

运动女性游泳

 游泳前需要准备什么

从对自己和他人负责的角度来说,患有严重心脏病,癫痫病,高血压等疾病以及患有传染病和皮肤病的人群是不宜参加游泳运动的,因为病患游泳可能会加重病情或者将疾病传染给他...(展开)