预防电脑颈，我们不仅仅要改善坐姿，以及颈部保暖，我们还可以通过一些运动来预防电脑颈，下面本站来给大家介绍下运动预防电脑颈的方法。运动预防电脑颈的方法我们主要有电...(展开)

电脑颈是因为长期看电脑导致的一种疾病，那么，电脑颈是否与坐姿有关呢，不良坐姿是否会引发电脑颈呢？本站温馨提示，电脑颈指长时间面对电脑，颈椎长期处于固定姿势导致颈...(展开)

在现代社会，电脑已经成为我们社会中必不可少的一环。但是，长时间对着电脑，不仅眼睛会受不了，身体其他的地方也会受不了。最明显的就是你的脖子。不知道大家有没有听过“...(展开)

经常在办公室办公的白领，长时间面对电脑，颈椎长期处于固定姿势导致颈部肌肉劳损，这就是所谓的电脑颈，那么，电脑颈有哪些症状表现呢?小编了解到，“电脑颈”的症状可被...(展开)

鼠标是对着电脑工作的朋友必不可少的必备品，不管外观怎样变化，功能怎样改进，鼠标都是有一定的高度的，因而使用时手腕必须背屈一定角度，这样让手肘不可以自由的伸展，导...(展开)

都知道很多职业都是需要天天面对电脑的，而很多朋友在长期的面对电脑后，眼睛会出现痒、干燥、疼痛，当然不能说全是因为电脑，有些是因为天气的影响，如果在几天内这种情况...(展开)

时下，越来越多的人被电脑所“奴役”，或主动或被动地成为“网虫”。他们长时间地让眼睛“加班”，却没有为它们增加任何“福利”。对于每天都要与电脑亲密接触的人群来说，...(展开)

旅行代理人、律师、法官、教师等都是较易发生工作肥胖的人群。其主要原因是忙工作，没有时间运动或工作场所没有附设健身设施等。在工作场所仰赖电子邮件及网络和同事沟通，...(展开)

上班族的女生长时间呆在办公室里，没有足够的时间运动，身体的线条也开始慢慢变形了，是不是苗条的身材就再也没有希望了呢？专家说绝对不会的，本站这里就为上班族的介绍一...(展开)

办公室一族的人最容易得的病症就是有鼠标手这一个病症，那么，鼠标手对手部健康有哪些危害呢？鼠标手症状初期，多表现为渐行性手部和腕部疼痛、麻木、无力，最后影响到手臂...(展开)

你听说过“鼠标手”吗？现代文明病“鼠标手”正在蔓延，并开始影响人们的生活，这绝对不是危言耸听。那么，鼠标手如何治疗呢？1、保持正确的姿势键盘应该摆在用户的正前方...(展开)

用电脑以后，时间过得飞快，人们在电脑前往往一坐就是好几个小时。每天连续好几个小时盯着电脑，使得眼睛承受了前所未有的重负，长久下去，视力下降的厉害，看物模糊，就得...(展开)

现使用电脑的人越来越多了，特别是办公室工作人员一天大部分时间都离不开电脑，导致视力下降，眼部疲劳。那么，长期使用电脑怎么保护视力呢？1、晚上睡觉前用热毛巾敷眼睛...(展开)

上班族的办公室工具除了手机就是电脑了，每天8小时中至少有6小时要面对电脑，其实，长期面对电脑对眼睛的危害是极大的，那么，长期使用电脑对眼睛有多大危害呢？1、造成...(展开)

费医生从医十余年了，在她的从医生涯中，无论是门诊还是做手术，常常让她不得不长时间憋尿。每到夜晚临睡之前，她总会下意识地多次“跑”入卫生间，以防止起夜，影响睡眠。...(展开)

大家有没有过这样的事情，前一秒想好做什么事情的，后一秒就突然忘记了，这很让人抓狂的，还有的人年纪轻轻就记性不好了，其实，这是我们记忆力一步一步衰退的原因。那么，...(展开)

专家经过调查显示，每100个上班族，就有5—10人患有腕管综合征，俗称“鼠标手”，这种病症与长期使用鼠标有直接关系。今天本站来给大家介绍下预防鼠标手的六个方法。...(展开)

眼睛干涩有很多原因，比如长时间上网导致眼睛疲劳，睡眠不好，有上火症状等等。那么，眼睛干涩该如何治疗呢？1、饮食方面多吃些降火的食物，比如苦菜、苦瓜、苦菊等，败火...(展开)

现在人们的日常生活，娱乐，办公，都无法离开电脑，那么如何才能在使用电脑的中正确的保护眼睛呢，其实有很多小窍门可寻的，比如定期休息，保持正确的用眼习惯和用眼姿势，...(展开)

电脑是现代人工作娱乐的工具之一。尤其是在现在的办公室内，电脑是必不可少的沟通工具，长期使用电脑对眼睛有什么危害呢？1、导致眼睛干涩疼痛。约有75%的电脑操作者有...(展开)

随着工作压力的增多，越来越多的工作需要在电脑上操作完成，那么，您知否有电脑颈的困扰呢，不要担心，本站来教教您怎么矫正电脑颈。1、颈部按摩：可有效缓解颈部僵硬等不...(展开)

随着电脑的普及，电脑给我们带来的疾病也越来越多，比如电脑颈，相信很多长时间面对电脑的上班族对电脑颈已经深有体会了。今天本站要来给大家讲讲如何预防电脑颈。一、养成...(展开)

电脑颈指长时间面对电脑，颈椎长期处于固定姿势导致颈部肌肉劳损，颈部肌肉筋膜组织发生慢性炎症，表现为颈部发纣、僵硬、酸痛、活动受限、头晕、眼胀等各种症状，是颈椎的...(展开)