对于老人来说，在饮食上最好做到远“三白”近“三黑”。“三白”指的是盐、糖、猪油，要少吃。而“三黑”是指蘑菇、木耳、黑米，要经常吃这些食物。对于盐、糖、猪油，不要...(展开)

(一)养血女性天生有生理上的“磨难”——月经、怀孕、生产、哺乳，而且在这时有着耗血和失血的特点。“血为人之本”，耗血过多或补血不足，都极易引起贫血，贫血是女性健...(展开)

  人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比...(展开)

【来源】《鬼遗方》      【原料】黑木耳5克、大枣5枚、粳米100克、冰糖适量。  &...(展开)

雀斑是美眉就讨厌的美肤“阴影”，你可能在美容院里使尽了各种方法，你可能在脸上用了各种美白面膜，但小雀斑只是淡淡的去了点颜色，依然在美丽的脸上惹你生气。要知道去美...(展开)

营养学家提倡吃“单腿”的菇类食物，其主要出发点是为了改善人们的食物结构，增进身体健康(健康食品)。     &...(展开)

白背黑木耳五钱，黑枣四粒（浸透切开边），红枣四粒（浸透去核），蜜枣两粒（浸透切开边），冬菇七朵（洗净浸透）。 用法：白背黑木耳浸透，洗净。如太大的话可...(展开)

昔父亲出外云游，遇一长者，传父一方：黑木耳一味，以水发开，沥干后入竹筒内，加红糖，以另一细竹筒捣，捣如泥，外敷患处，可治骨折、跌打损伤、痈肿疮毒，其效如神。父即...(展开)

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有...(展开)

一：红苋菜２００克．四碗水煎至一碗．温服，一天２－３次．主治：清热解毒，用治子宫癌．二：槐覃（槐树上长的香覃）一次６克．水煎服，可连续用．主治：本品含有抗癌物质...(展开)

乌龙茶防治动脉硬化取乌龙茶３克，槐角、冬瓜皮各１８克，山楂肉１５克，何首乌３０克。先将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂肉４味，用清水煎沸２０分钟左右，去药渣，取沸烫药...(展开)