1、踝关节扭伤：踝关节扭伤分内扭和外扭，不同的扭伤处理方法不一样。内扭：指踝关节向内侧弯痛。内踝三针，解溪、商丘、照海；外扭：指踝关节向外侧弯痛。外踝三针，解溪...(展开)

50岁正值人生的中间点，智慧与脑力正盛，但肩膀的旋转肌群，也已经累积了四五十年的耗损。肌腱、韧带虽老旧，但还不至於到损坏的程度，倘若有受伤、发炎现象时，肩膀往往...(展开)

膝痹多因年老体弱、气血亏虚、肝肾不足引起，再加风寒湿邪侵袭经络，筋骨失养，不荣则痛所致。目前，西医治疗该病效果并不理想，而针灸疗法疗效确切，临床中得到了广泛的应...(展开)

关节痛、便秘、失眠、咳嗽、血压高等不仅是中老年人常见病，更越来越多的出现在年轻人身上，“一拍三揉”帮你赶走疾病，重获健康！一拍拍膻中穴诊心悸、咳嗽古时候的人用这...(展开)

拍打，是一种由身而心、身心同治的自癒法。拍打法最重要的核心观念就是靠自己身体的自我恢復能力，此方法融合拉筋、禅跑、静坐、断食、讲课成为一个整体的健康自我管理，而...(展开)

天枢穴新用天枢穴是足阳明胃经临床常用穴位，是手阳明大肠经募穴，位于腹部，平脐，前正中线旁开2寸。传统多用于胃肠和妇科疾患。该穴有神奇的双向良性调整作用，对腹泻和...(展开)

《手掌针歌诀》     手掌针，真好学，      没有经络没有穴，    &n...(展开)

       千寒易除，一湿难去，湿气重，最容易得病。湿气是很多病的根源，既然湿气淤在体内，就要疏通...(展开)

条口穴又名肩凝穴。肩凝相当于现代医学所称的肩关节周围炎，以肩关节疼痛和活动受限为主要症状，好发年龄为五十岁左右，故老百姓称其为五十肩。该病如得不到有效治疗，将严...(展开)

针灸是治疗肩周炎最有效的方式。在这里我跟大家分享一下，在临床上治疗肩周炎的几个经验有效穴。1.条口透承山根据《黄帝内经》“左病治右，右病治左”的原则，即左侧肩关...(展开)

      特定穴是十四经腧穴中部分具有特殊治疗作用并有一定名称的腧穴，包括五腧穴、原穴、络穴、背腧穴、募穴、八会穴、八脉交会穴、...(展开)

肩贞穴肩贞穴名解肩，穴所在部位肩部也。贞，古指贞仆问卦之意。该穴名意指小肠经气血由此上行阳气所在的天部层次。本穴物质为小海穴蒸散上行的天部之气，上行到本穴后此气...(展开)

 【主治】通利关节。主治膝关节炎、下肢无力、脑血管病后遗症。 【部位】在膝前区，髌底中点的上方凹陷处。 【快速取穴】正坐垂足，膝部...(展开)

耳后高骨下大筋方法：用捻、捏、弹、捋、点、揉。都行。该法对感冒十分显著，大部分可以手到病除，可以从翳风穴开始往缺盆穴那个方向捏提即可。两边都做，从上至下，连续不...(展开)

董氏针灸 穴位解读手 六 百 穴二 二 部【 取 穴 】手背向上上白穴：食指掌骨与中指掌骨之间，距掌指关节近端5分处。中白穴：无名指掌骨与小指掌骨之间，距掌指关...(展开)

穴位按摩是祖国医学的重要组成部分，它是以祖国医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位，激发...(展开)

【神奇穴位】一分钟治病！对不起各科医生了！ 1 一分钟止咳：用大拇指的指关节压双侧大脑的角孙穴一分钟，咳嗽立止。1/92 一分钟止喘： 用力按压双侧太...(展开)

大家好，昨天我们讲了足阳明胃经-伏兔穴，点击可阅读！你们都记住了吗？我们是连载的形式，按照经络把所有穴位串起来讲完，帮助大家解决记忆穴位难的问题，熟悉了穴位之后...(展开)

当你身体稍有不适，可以通过手掌穴位进行调整达到治病强身目的，可以用按摩，也可以用手针疗法。这是以经络理论为基础，在手部的一些特定穴位上按摩或针刺，以治疗疾病的疗...(展开)

1、高血压绝招，降压点位置：右脚底拇指骨关节骨缝处。施术方法：用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激。2、低血压绝招，升压点位置：双脚前脚掌人字纹的中间...(展开)

当踝关节受力不均骤然向一侧活动时，踝关节过度内翻或者外翻引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为踝关节扭伤。如果不及时治疗可以发展为慢性踝关节不...(展开)

看名字，你懂我吗？养生调理 专业技术 学习交流 的最佳平台1、耳后高骨下大筋方法：用捻、捏、弹、捋、点、揉。都行该法对感冒十分显著，大部分可以手到病除，可以从翳...(展开)

2020年3月11日，在南方医院中医外科门诊出诊。受疫情影响，病人很少，来了一位年轻女士，她一来说感谢我去年一次针灸治好她母亲的疾病。这次是自己运动时损伤了，左...(展开)