《金匮要略》睡眠方面的内容丰富，其证治也繁多，因脏腑气血阴阳虚弱，阴阳不和者，多为虚证；因存在病理产物者，多为实证；久病也可出现虚实夹杂。现在前面几节内容的基础...(展开)

元旦假期，我们梳理了整个2018年灸友们的留言与私信，并对大家咨询的问题进行了总结归类。 统计显示，灸友们最关心的问题仍然集中在两大类：一是妇科，二是...(展开)

失眠，一个我们都不想提到的名词，但我们都或多或少的经历过，很多时候我们对它束手无策，从中医的角度来看，只因失眠的原因太过于多。根源来讲失眠源于五脏不安，从中医角...(展开)

到了睡觉时间，却在床上翻来覆去睡不着，越想睡反而越有精神，整个晚上都在思考和焦虑跟本睡不着，怎么办？要注意了，也许你只是因为生活压力或其他因素偶尔没睡好，但若一...(展开)

失眠已经聊过很多次了，也是非常常见的症候，今天我们来看下为何说：失眠如失血？失眠有多可怕？有一句话对此做了形象的形容——3天失眠，体虚脱形；10天失眠，脱发尿频...(展开)