五官 徐文兵:失眠与肝的关系,以及怎样...按照五行学说,春天属木,在人体对应肝、胆。同样肝也属木,这个木不是木头,而是有生命的树木。古人说“木曰曲直”,也就是说树木的本性是能屈能伸的,当大风刮来时木可以...(展开)
五官 简易药茶妙方 助你轻松入眠面对睡眠不佳的情况,很多人都以服用安眠药来调整睡眠,甚至服用安定之类抑制中枢神经兴奋的药品,这都是治标不治本的方法,长久容易对药物产生依赖。现对平时常见的睡眠不...(展开)
五官 春季养肝等于养命!一茶一操一香囊...养肝您知道吗?我们人体里有一个“生命之木”,如果这个“生命之木”出现问题,就会影响我们的健康。而今天做客《养生堂》的嘉宾徐春军院长告诉我们,春季正是这个“生命之...(展开)