世界卫生组织统计，全世界约1/3的人有睡眠问题。中国睡眠研究会2016年公布的睡眠调查结果显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，超过3亿中国人有睡眠障碍，且...(展开)

第 1133 期作者 / 雷友富编辑 / 林凤 校对 / 段瑞重庆市开县精神卫生保健院2010年5月至2012年10月，笔者用天...(展开)