腰痛是中老年人常见病，多因风寒湿邪或外伤、痰饮、瘀血致使腰部气血不畅，经络不通，不通则痛。治宜温经散寒、化瘀通络，采用自制中药粉外敷治疗腰痛，疗效较好，现介绍如...(展开)

膝痹（膝关节骨性关节炎），是中老年人的一种常见病，特别是女性体胖者，多随年龄增长而逐渐加重。用药粉外敷的方法治疗膝痹（膝关节骨性关节炎），疗效较好，现介绍如下。...(展开)

“脚跟刺”验方：川芎120克，用铁锅烘干研成细末，加食用醋调成糊状，制成膏药贴在患处，用塑料薄膜裹紧扎好，每天晚上把脚伸进准备好的塑料袋里。第二天早上起床，解开...(展开)

养生随记——彭益民在我的养生历程中，很早就想在治疗颈椎、肩周炎、腰椎、风湿、痹症、关节炎方面有所突破，并寻找到一个有效通用的特效秘方。因为这些疾病几乎是每一个中...(展开)

组方:当归15 川芎15 白芍15 五灵脂15 元胡15 三棱15 文术15 杜仲15 泽兰15 泽泻15 黄芪30 车前草15 防己10 地龙10 ...(展开)