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​宝宝发烧 春季幼儿发烧时的饮食指导

春季是流感的高发季节,很多新爸新妈们没有太多护理宝宝的经验,不小心就会导致宝宝发烧。那么宝宝发烧怎么办呢?发烧吃什么好的快呢?今天我们就来了解一下宝宝发烧的相关内容吧。

幼儿宝宝发烧吃什么食物好

1:米汤

做法:将大米煮烂去渣,加入少许白糖。

功效:米汤的水分充足,易于消化吸收。

2:绿豆汤

做法:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量蔬菜。

功效:绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用,服之既能补充营养,又利于毒素排泄,从而可以协助退热。

3:果汁

1)西瓜汁

做法:新鲜的西瓜,去籽取瓤,榨汁,代茶频服。

功效:帮助降温、利尿。

2)苹果汁

做法:新鲜苹果洗净,榨果汁。

功效:苹果汁中含有大量的维生素C,可以补充体内营养的需要,还可以中和体内毒素。

4:冬瓜开洋汤

做法:把冬瓜洗净后切成块;炒锅加水烧热,放入开洋煮开后倒入冬瓜,放盐、油煮熟后即可。

功效:开洋含钙量丰富。清淡的口味、细软的食物、易于消化吸收。

5:生姜红糖粥

做法:准备生姜3片、红糖12克、粳米50克。将米加水煮粥,将生姜、红糖加入到滚粥中,热服。

功效:有发汗祛风寒作用。

儿童感冒要禁忌这6类食物

1、生冷(泛指各种水果、冷饮)。

2、粘滑(泛指各种不易消化的食物,如粘糕、糖、巧克力等)。

3、肉面(各种动物肉及其制品)。

4、五辛(泛指韭菜等各种发物)。

5、酒酪(泛指各种饮料、牛奶、酸奶等)。

6、臭恶(泛指各种孩子不愿意吃的东西,因此不要强喂)。

孩子发烧吃什么食物好

流质饮食

流质食物的选择主要有牛奶、米汤绿豆汤、鲜果汁等。周岁以内的孩子以牛奶为主要食物,适当加水稀释,也可加米汤,牛奶可以供给孩子蛋白质,而米汤可使牛奶的蛋白分子链变短,易于吸收;熬制米汤时要用好的大米,加适量糖或盐,可加绿豆,有清热、解毒的作用,也可以单独煮绿豆汤给孩子喝;鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物,只含少量植物蛋白质,易于吸收,如夏天用西瓜汁,有清热解暑、止渴、利尿、除烦的作用,秋冬天用梨汁有润肺、清心、止咳、祛痰等作用。

半流质饮食

半流质的食物有藕粉、代乳粉和比较软的面等。一般发热急性期或高热期主要吃流质的食物,而恢复期、退热期吃半流质食物。发烧患儿食欲不好,不要勉强喂食,但要注意补充水分。患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物,以免造成腹泻。

结语:宝宝发烧,全家人都跟着揪心,生怕会引发其他的病症,更严重的危害宝宝健康。春季是流感高发的季节,这个时节爸爸妈妈们千万不能粗心,一定要好好保护好宝宝的健康哦。

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