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第一章：家长也可望闻问切
第二章：观宝宝舌头可辨别宝宝健康
第三章：开启宝宝说话“开关”
小宝宝们没有语言表达能力，因此，妈妈们就应该学会通过望闻问切发现宝宝的异常。那么，如何判断宝宝是否生病了？怎样从宝宝舌头探健康？
家长也可望闻问切
【作者介绍】：本书作者为北京着名的儿科医生、北京中医医院主任医师、中央电视台《健康之路》主讲佘继林，他有着40余年的临床实践经验，捏积手法高超。
内容简介：本书主要讲述小儿捏积。捏积属于椎拿的一种，适合1岁以上所有人群，尤其是1-14岁的儿童及少年。捏积适用广泛，能有效治疗很多常见病症，特别是消化系统方面的厌食、便秘、腹痛、呕吐等;对神经系统也疗效显着，比如睡眠障碍、小孩脾气急、容易哭闹等。同时，捏积能促进孩子生长发育，增强体质。
孩子积滞是孩子由于饮食不节，使食物不消化造成脾胃功能失常出现的消化道及全身的病症。如果耽误下去会影响孩子的生长发育，可能引起或者诱发其他一些疾病。
由于，小孩子通常不能用语言来准确表达自己不舒服，这时候，作为家长，可以运用“望闻问切”的手段，对孩子的身体健康情况做一个大致的诊断。
看面色
从孩子的面色上，可以看出身体内各个器宫的变化。如果小儿面色发青，那么可能肝出现了病症;如果小儿的脸庞颧骨处呈现出赤红，那么多半问题出在了心上;如果小儿的脸色发黄，那么需要注意一下脾了;如果小儿的脸色过白，则可能是肺部出现了问题;而如果小儿的脸色发黑，没有润华的光泽，那么应该注意一下小儿的肾了。
孩子身体也可反映身体病症。
肝气与指甲相通，如果肝气受损，这时看小儿的指甲，往往会发现干枯泛黄，没有光泽;如果小儿的心出现了积滞的病症，小儿的指甲就会显得苍白，有的也可能会呈现出紫色;如果小儿的脾也因积滞而受到影响，由于脾之气连接着肌肉，小儿全身肌肉就可能萎缩，变得瘦弱了，有的还会出现头大、脖子细的症状;如果小儿的肺因为积滞的影响而出现异常，我们见到的此类小儿，多半都皮肤干燥，头发枯黄;而如果小儿的肾也因此出现了问题，由于肾气跟骨骼的关联相当密切，能激发骨骼的生长，肾气因故不能畅达地到达骨骼，小儿往往就会颅骨闭合不良，牙齿萌出过晚。
听声音闻气味
健康孩子的哭声;哭声响亮，节奏感强，同时伴有眼泪的流出。但当孩子因饮食没有节制，吃的东西太多而胃肠失调，消化功能受损，形成积滞后，这时，小儿就会出现明显的烦躁不安，并且啼哭不止，而这哭声的气息很粗，声音也过于高亢。问题在肝，孩子往往会嚎哭不止，但哭时声音不大响亮;如果心有了类似的问题，则小儿会一边哭，一边闹;如果这样的问题出现在脾上，小儿的哭声会显得细小，却绵绵不绝，不止不停;如果是肺上的毛病，小孩的哭声会显得嘶哑;而如果问题出在肾上，小孩的哭则多半表现为呻吟不止。
因为孩子是因为奶吃得过多，或者吃了过凉、不熟的食物及不易消化的东西引起的，闻一闻小儿的口气，会觉得有酸乳味，而小儿的大便则会有酸臭的气味。
如果积滞的问题是由小儿饮食不节制，吃了过多的肉食、油炸食品、不熟的食物和过多的冷饮、凉的食物等不容易消化的东西引起的，闻闻小儿口气，则有一股酸腐味，小儿的大便会很臭，而小便往往变得量少且颜色变深。
问寒热摸皮肤
询问小儿的寒热，可以看出小儿病情是轻还是重，以及病变出现的部位。比如，当小儿出现了积滞的问题后，由于积留的东西热气不散，有的小儿脸庞会变成赤红色，摸一摸，还比较热;有的小儿则手足发热，呼出的气也是热的。
问题严重起来，就会使全身的气血变得衰弱，有时，小儿可能会并发局部的感染。如果积滞发展下去影响到肺，小儿的鼻子周围常常会生出疮来，同时还可能出现高烧、怕冷等症状。而如果影响到肾，小儿则往往会两脚发凉。
触摸小儿的皮肤，不仅可以了解皮肤的寒、热、汗的情况，同时还可以感觉皮肤是干燥还是润泽。
当孩子有了积滞的问题，如果是因为哺乳不当的原因，小儿的面部皮肤会呈现出赤红色，用手触摸，会有灼热的感觉。如果是吃了过多的肉食、油炸食品、不熟的食物或过多的冷饮等不容易消化的东西引起的，小儿的手心和脚心的皮肤，也会有灼热的感觉。
观宝宝舌头可辨别宝宝健康
一、地图舌：可能脾胃不好
如果发现宝宝舌面上的舌苔出现了不均匀的剥落，好像地图模样的舌苔，大多是与脾胃消化功能疾病有关系，要注意饮食，调理脾胃。
二、舌头发红、有浮苔：可能是上呼吸道感染
宝宝感冒发热时，舌质会发红，通常手心发热而手背较凉。
在这种情况下，建议家长在饮食上要多喝水，少吃冷饮、甜食，少吃肉及油腻的食物。
三、舌苔厚、白腻：可能食积
孩子吃得过多过饱，就会引起食积，此时，宝宝的舌苔厚，舌质红，苔白腻，有一层厚厚的黄白色垢物，大便秽臭干结，口中会有秽臭味。
针对这种情况，可以让孩子多吃些粗纤维的食物，适当服用一些助消化的药物，如果便秘，还可以适当地进行腹部按摩。
四、舌头上光滑无苔：可能是久病引起
当宝宝舌头上光滑无苔时，说明宝宝津液耗伤，可能处于久病状态，这时需要及时就医。
有时宝宝吃了某些药物或食品，往往也会使舌苔的颜色发生变化。另外，辨别舌质变化可作为孩子健康调理的参考，但绝对不能根据情况完全自行用药。
开启宝宝说话“开关”
妈妈们会深有体会：孩子两岁左右会“唧唧碴喳”地一天到晚吵个不停，想睡个觉也难！其实，这是好事，说明宝宝说话的“小开关”打开了。这个“小开关”指的是儿童语言发展中出现的词汇爆发现象。
从理解开始
细心的家长会发现，大概出生后6个月时，大人问“灯在哪里”，宝宝就会抬头看屋顶上的挂灯，再大一点时候还会用手去指;到1岁左右，家长说“把妈妈拖鞋拿来”，宝宝就会去把拖鞋拿过来，这就是宝宝对语言的理解。
而语言的表达也有迹可循。在1岁多的时候，宝宝就会自发地说第一批词语了：重要的熟悉的人物，如爸爸、妈妈;会运动的物体，如球、猫;熟悉的行为动作，如抱抱、再见;还有一些熟悉的行为结果，如烫、脏、湿、热等。
当然，这些词不是一下子都会说的，大多数孩子在1岁半至2岁左右，词汇量会在短时间内快速增多，呈爆发状态。
家中最好不超两种语言
目前，很多家庭里存在—种以上的语言。一般来说，两种语言环境(如普通话、方言)孩子基本可以接受，而当存在三种或三种以上的语言时(如普通话、方言、英语)，孩子在语言发展上就会有所迟疑。因此，语言环境要相对单纯，最好选用一种语言为优势语言。
同时，家长在与孩子交流时，应尽量使用简短、准确的语言。如家长不要说说：“宝宝，你到底是要球还是要汽车呀？”而是要同他：“宝贝儿，你是要球，还是汽车？”不要应用所谓的儿语，如不要把“牛”说成“哞哞”。跟宝宝说话时速度要适当放慢，对语句中的重要语汇可以发音略重些，以利于孩子接收。
不逼孩子说话
孩子到1岁多时，探索外界的积极性增强，加上自我意识的发展，探索的同时乜会获得比以往更多的身体体验和情绪体验。例如，孩子在哭闹生气时，家长可以告诉他：“哦，宝宝哭了，宝宝很生气。”以后，随着语言发展，在处于相同的情绪体验或状态时，孩子就会用语言来描述，如“我很生气、我很高兴”等等，从而替代大哭大闹的表达方式。
最后提醒家长要注意，不要逼孩子说话，否则反而可能影响语言能力的发展。孩子不说，家长可以替孩子说出来，呈现给孩子的语言越丰富，越有助于打开“小开关”，孩子自然会“出口成章”、“语出惊人”了。
