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​宝宝成长过程 如何让宝宝迈出第一步

重大事件:抓着妈妈的两个手指能够向前移动步子,然后,自己迈出一步,两步大多数宝宝选择走的时间,在10~16 个月之间。

为什么很重要:从此以后,宝宝可以迈开双脚自由地去自己想去的地方了,他的视野一下子扩大了:原来世界这么大这是宝宝走向独立的里程碑式的一步。

新妈妈应该知道的:多给他时间,通常爬得越好,就越容易学会走。告诉他,你对他的进步感到多么骄傲,好好地亲一个!请不要使用学步车及学步吊带,尽量让他有更多扶着矮家具、栏杆自己走的经历,减少大人的扶、抱。学走路也意味着摔跤和受伤的机会增多了,请为你的孩子准备一个相对安全的环境,减少他意外伤害的机会,尽量让他在你的视线范围内活动。妈妈要学会放手,不要怕宝宝摔跤,但也不要让他跌得太疼,相信你会做得更好。

加强此期的爬行训练

方法:常言道“三翻、六坐、七会爬”,所在此阶段,每天都应该做爬行锻炼。

宝宝刚开始训练爬行时,可先让宝宝趴下,成俯卧位,把头仰起,用手把身体撑起来,家长把宝宝的腿轻轻弄弯放在他的肚子下;在宝宝的面前,放些会动的、有趣的玩具,如不倒翁、会唱歌的娃娃、电动汽车等,以提高宝宝的兴趣,启发、引逗他爬行。此时,家长可以用手在他的臀部轻轻捅一下,或用手掌抵住他的小脚掌,宝宝常常会向前扑,于是就慢慢地爬行了。

如果宝宝俯卧位时只会把头仰起,上肢的力量不能把自己的身体撑起,胸、腰部位不能抬高,腹部不能离床时,家长可以用条毛巾放在宝宝的胸腹部,然后提起毛巾,使宝宝胸腹部离开床面,全身重量落在手和膝上,反复练习。待宝宝小腿的肌肉结实,能支撑身体重量时,也就渐渐地学会爬行了。

为了引发宝宝爬行兴趣,可让宝宝和其他同龄儿在铺有地毯或塑料地板的地上,互相追逐爬着玩,或推滚着小皮球玩。这样既开发了脑潜能,使左右脑协调发展,又锻炼了体力,还培养了宝宝的社交能力。

宝宝爬行的技能有了一定的进步时,大人要开动脑筋,为宝宝设计各种有趣的爬行游戏,进一步训练宝宝成长的爬行能力。

如:可以平躺在床上或用叠好的被子做“山坡”,让宝宝从你的肚子或被子上爬过去;也可以这样做,大人双手撑地板,弓起身子,用自己的身体做成一个拱形的“山洞”,让宝宝从一侧穿过“山洞”爬出;另外,还可以把家里较浅的铁质大盆,放在地板上,让宝宝练习爬进爬出。当然除了这些方法外,大还可以设置更多的爬行游戏让宝宝玩,这里不再过多讲述。

训练目标:爬是宝宝成长过程中具有里程碑意义的行为,所以一定要引导宝宝爬行爬行能促进大脑及各个神经纤维间的通畅联系。爬行能促使前庭和小脑的协调,使身体活动时有了保持平衡的可能,爬行训练可以加强前庭与感觉系统的统合,使身体感觉灵活,促进脑的发育。爬行还增进了亲子间交流,能够促进宝宝语言的发展;爬行使宝宝加大了接触面,扩大了宝宝认识世界的范围,促进认知能力的发展,有利于思维和记忆的锻炼。

育儿金点子:8个月的宝宝爬行的本领与日俱增,所以必须注意这个阶段宝宝的安全,可重新整理居室,对于居住面积较小的居室,可以用家具,如墙角、床边、沙发、椅子等围出一块活动场地,并在地面上铺上毡子或席子,任孩子爬,这样不会出危险。面积较大的居室,可以用最小的房间做宝宝运动场,但要注意把房间内一切可以给宝宝造成伤害的物品移出屋子,如有棱有角的家具,热水瓶、茶具、花盆、电线插板等,这样清除了危险的可能因素,才能让宝宝自由自在地在屋内翻、滚、爬。

大运动智能培养

方法:这一阶段,大人可以扶助宝宝做体操,主要练习上肢、下肢爬行、站立、走、拾取、跳的动作。注意做操时间应选择在进餐后l小时,宝宝情绪好时,在乐曲伴奏下,家长喊二八拍口号进行,每次选做一节,循序渐进。

另外,要训练宝宝自己拉物站起,可以让宝宝练习自己从仰卧位拉着物体(如床栏杆等)站起来。可先扶着栏杆坐起,逐渐到扶栏站起,锻炼平衡自己身体的技巧。

并且要对宝宝进行坐起到迈步的训练,可让宝宝仰卧或俯卧,用语言、动作示意他坐起来,并扶着宝宝双手,鼓励他迈步,或用玩具、食物引逗他坐起来,反复训练,可以使宝宝身体平衡和协调能力进一步发展。

训练目标:激发孩子的运动智能发展,愉悦宝宝身心,有利于宝宝的心智健康发展。

精细动作训练 下一页更加精彩

方法:此阶段要加强手的精细动作训练,可以和宝宝这样玩

宝宝宝一套套塔玩具,让宝宝用拇指和食指对捏每层塔,将塔层按从大到小的形状,一个一个地套在中心套柱上,直到最小的塔尖套完。

也可以训练让宝宝练习用手抓起小物品,比如小积木,小乒乓球等,这些玩具,放在宝宝面前手能抓到的地方,训练他能用拇指和其他指配合抓起小玩具,每日练习数次。

也可以在干净的小盘内放些糖豆、大米花等,训练宝宝用拇指、食指扒取,以后逐渐发展到用拇指和食指相对捏起,每日可训练数次。但在玩这个游戏时,大人一定要陪同宝宝玩,以免他将小物品塞进嘴巴、鼻呛噎而发生危险,离开时要将小物品收拾好。

宝宝能有意识将手中的物品放下的基础上,训练宝宝将一些大小不同的玩具,投入到大的容器中,如将积木放入盒子内等,进行反复练习。

也可以有意识的训练宝宝用语言示意他所××放下,放在××上,这可对宝宝来说是一个高难度的练习,是促进语言智能和运动智能的有效方法,家长有兴趣,可以尝试对宝宝进行样的训练。

训练目标:刺激宝宝精细动作的发展,提升宝宝的运动智能,并促进良好亲子关系的发展,有益于宝宝心智的又重发展。

育儿金点子:此阶段的宝宝喜欢用拇指、食指对捏小物品,还喜欢将小物品放进嘴里或耳洞里,因此,父母应陪伴在宝宝身旁做指捏练习,避免他吞食小物品或将小物品塞入身体的孔穴中。另外,宝宝玩具不应过小,直径应大于2厘米。

自我意识培养

方法:此阶段的孩子心智的发展水平,促使我们不得不对其进行自我意识的培养,因为宝宝有接受自我意识培养的天赋,所以可以和宝宝做做下面类似的游戏,如:

大人与宝宝对坐,先指住自己的眼睛说“眼睛”,然后把住宝宝的小手指他的眼睛说“眼睛”。之后抱着宝宝对着镜子,把住他的小手指他的眼睛,再指自己的眼睛,反复说“眼睛”,每天重复1次~2次,经过7天~10天的训练,当大人再说“眼睛”时,宝宝会用小手指自己的鼻子,这时大人应亲亲他,表示赞许。以后家长可用游戏的方法教认自己身体的各个部位。

另外,也可以让宝宝看着娃娃或他人,让宝宝用手指着娃娃的眼睛,大人说:“这是眼睛,宝宝的眼睛呢?”帮他指自己的眼睛,逐渐宝宝会独立指眼睛。

也可以让宝宝照镜子,边看边告诉他,“这是宝宝(孩子的名)”、“这是妈妈”等。

当然,类似的游戏还有很多,大人可以引导孩子玩玩此类的游戏,这里不再过多的介绍。

训练目标:培养宝宝的自我意识,培养宝宝的良好情绪,促进亲子关系的良好发展。

认知能力的培养

方法:此阶段的宝宝认知能力的培养,可以进行下面类似的游戏:

比如:配合儿歌或音乐的拍子,握着宝宝的手,教他拍手,按音乐:节奏模仿小鸟飞;还可以让他闻闻香皂、牙膏的气味,尝尝糖和盐的味道,培养其嗅觉感知能力。

继续沿用指认物名的训练游戏,可以让宝宝认字卡,了解了诸如灯、花、鸡、猫等物名后,鼓励宝宝在听到物名后不但用眼睛看,而且要用手去指。这种做法是让宝宝练习听声音与物品的联系,记住学过的东西,宝宝要经过逐件物品反复温习才能记牢。

也可以给宝宝一些可以滚动的圆柱体,如圆柱体饮料瓶,放在地上,让宝宝用两只手推动它向前滚动。待宝宝玩熟练后,再让他用一只手推动滚筒,并把它滚到指定地点。宝宝做对了,家长应给予鼓励。宝宝在戏耍中逐渐建立起“圆柱体物体能滚动”的概念。

也可以继续玩藏猫猫的游戏,可以先给宝宝一个小玩具,然后,趁他玩得高兴时,用毛巾或手绢将小玩具盖住,看他能否揭开毛巾或手绢将积木取出。如果宝宝不会找或者要哭,可将玩具露一点出来,让他自己取出。时间长了宝宝会知道“隐藏与存在”的关系。

除此之外,类似的游戏,可以由父母自己创设。

训练目标:培养宝宝成长的认知能力,有助于逻辑思维能力的发展,让宝宝越玩越聪明

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