快好知 kuaihz

​怎么做减肥土豆泥呢

很多美眉为了减肥,是非常舍得花钱,也非常下功夫的,除了平时饮食注意减肥之外,还经常掏钱去减肥,不是按摩减肥就是针灸减肥,那么平时再饮食方面怎么注重减肥呢,怎么做减肥土豆泥呢?下面就为爱美美眉介绍一下减肥土豆泥的做法。

主料

土豆1个 鸡蛋1个

减肥土豆泥的做法步骤

1. 准备好土豆和鸡蛋,土豆煮熟去皮,鸡蛋煮熟就OK啦

2. (由于减肥,我只用了半个土豆)土豆拌成泥状,将一个鸡蛋的蛋黄搅碎,拌在一起

3. 蛋清切碎碎

4. 搅拌一起,弄出形状,减肥吃起来也很有乐趣,完成。

小贴士

减肥控制卡路里、我是用做午餐哦

怎么做减肥土豆泥?通过以上介绍相信美眉们也都了解了减肥土豆泥的做法,其实做减肥土豆泥操作起来也比较方便,并且也不费时,轻轻松松就能搞定自己的胃,并且还起到了减肥的效果,只要是想要减肥的美女们,都可以尝试一下,如果坚持下来的话,那么减肥的效果也是显而易见的。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:​怎么做减肥土豆泥呢  土豆泥  土豆泥词条  减肥  减肥词条  怎么  怎么词条  
饮食

 ​乌龙茶的减肥原理和喝法

乌龙茶是我国最具鲜明特色的茶叶品种之一,乌龙茶不仅口感醇香,还是我们众所周知的“减肥利器”,不仅仅是因为它减肥效果好,更因为它无副作用。但是有些女性朋友会抱怨乌...(展开)

饮食

 ​生吃番茄到底减肥吗

身材不好可是美眉们最不愿意看到的,如果能够拥有一个S型的身材就再完美不过了,不过要想做到这一点,首先要正确减肥瘦身,将体内多余的脂肪燃烧掉,才不会有赘肉出现,减...(展开)