快好知 kuaihz

自制减肥茶:车前草荷叶茶做法

  车前草荷叶减肥茶

  本料:荷叶车前草各等份。

  用法:以上药物共研终,15~30克为一袋。每天傍晚起床后及每早临睡前空肚各与1袋,用开水250ml浸泡10~15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个礼拜。再绝服现位疗程。

  功效:炎利水,降脂减肥。

  车前草的功效

  清热利尿、凉血、解毒。主热结膀胱、小便不利、淋浊带下、暑湿泻痢、衄血、尿血、肝热目赤、咽喉肿痛、痈肿疮毒。

  车前草的选购

  1.车前

  须根丛生。叶在基部密生,具长柄;叶片皱缩,展平后为卵形或宽卵形,长4-12cm,宽2-5cm,先端钝或短尖,基部宽楔形,边缘近全缘,波状或有疏钝齿,具明显基出脉7条,表面灰绿色或污绿色。穗状花序数条,花在花茎上排列疏离,长5-15cm。蒴果椭圆形,周裂,萼宿存。

  2.大车前

  具短而肥的根状茎,并有须根。叶片卵形或宽卵形,长6-10cm,宽3-6cm,先端圆钝,基部圆或宽楔形,基出脉5-7条。穗状花序排列紧密。余同车前。

  3.平车前

  主根圆锥状,直而长。叶片长椭圆形或椭圆状披针形,长5-10cm,宽1-3cm,边缘有小齿或不整齐锯齿,基部狭窄,基出脉5-7条。穗状花序顶端花密生,下部花较稀疏。余同上。

  均以叶片完整、色灰绿者为佳。

  荷叶的功效:

  荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。

  99健康网推荐阅读:

  在家自制玫瑰减肥茶 强力消除便秘

  自制决明子减肥茶帮你快速甩肉

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:自制减肥茶:车前草荷叶茶做法  车前草  车前草词条  减肥茶  减肥茶词条  荷叶  荷叶词条  自制  自制词条  做法  做法词条  
综合

 男人要怎样消除啤酒肚

  当你脱下厚重的衣物,突出的啤酒肚是否成了大家的谈资?那么尽早锻炼,摆脱困扰吧。减啤酒肚不能仅做腹部活动,还需加强全身锻炼。在运动方式上,不同年龄层的人也不尽...(展开)

综合

 秋季减肥食谱 养生更瘦身

  立秋多天了,天气依然炎热,秋老虎确实来势汹汹,那些还在为了瘦身减肥节食奋战的姐妹们,看这里!下面就和大家分享3款秋季减肥食谱,让你在饮食中轻松显瘦,还将火气...(展开)

综合

 儿童减肥的6大注意事项

  近日,记者得到消息,两位母亲带着自己的孩子减肥,为了帮小孩彻底减下来,两位并不肥胖的母亲下决心陪着孩子一起减!  记者见到了12岁的小姑娘小羽和小男孩查理还...(展开)