长期的坐在电脑前工作室会产生痘痘的，而且会促进皮肤的衰老让皮肤变得干燥粗糙。那么，我们该如何降低电脑辐射对身体的影响呢?下面，本站小编就为您介绍一些去痘痘的方法，希望对您有所帮助。
对经常上网的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。
不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至 3杯的绿茶，吃一个橘子就能有效减少家用电器辐射对身体的影响。
茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为 维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶 不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起 着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
您在操作电脑时最好为电脑安装电脑辐射消除器以减轻电脑辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。另外，在使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。
