大家都知道房间不能长时间封闭，但是对于不通风的危害具体有哪些却聊的并不全面，下面就为您详细解说一下。 新鲜的空气是人们健康生活的根本保障，污浊的环境不仅仅让人感到不舒适，更会带来疾病。下面本站小编就来说说卧室安全——卧室通风不好怎么办——卧室不通风危害。
1． 在现代建筑中，新风由于空调的广泛使用以及为了节能，房屋的密闭性越来越高。80年代中期，环保部门曾做过实地测试，在五、六十年代的简易木板房里，其自然换气次数为4次/h，而现代的高楼大厦里，新风其自然换气次数已下降到四小时一次（换气次数应在3-6次/h）。
2． 现代社会的特点是快节奏和高效率，人们的户外活动时间越来越少，有关资料表明，在欧、美、日等发达国家中，人们在室内的停留时间高达全天的93%以上，而我国的发达地区如北京、上海等统计结果是占全天的85%以上。
3．随着建筑装饰热的持续升温以及许多新型建筑材料的出现，室内空气的污染在急剧增加。室内污染物主要表现在：
a． 装修材料中所含有的放射性元素及有害气体。
b． 燃烧产物：主要有CO、CO2、硫化物，铅及香烟烟雾（尼古丁、烟碱）。
c． 人体的新陈代谢及生活废弃物。
d． 电器污染。
e． 室外污染物。
4．长期生活、工作在这样的环境中人们感到胸闷、恶心、四肢乏力，1980年世界卫生组织正式将此类因空调新风不足导致的疾病定名为“病态建筑综合症” （SICK BUILDING SYNDROME）俗称“空调病”。2003年SARS的肆虐都和室内通风不畅有关。从室内空气品质的角度来说，进行置换式通风换气安装中央成都新风系统是最有效的手段。
综合以上五方面的分析，室内空气中污染物主要有：氨、甲醛、苯、CO2、CO、挥发性有机化合物（VOC）、尼古丁、烟碱、硫化物、氯化物（氯仿、氯甲烷、氯乙烯等），臭氧及悬浮颗粒。这些有毒有害气体，达到一定浓度时，会严重危害人体的健康。
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