卧室的清洁很重要，因此很多朋友每周都会清洁一次卧室，不仅身心愉悦，并且适宜家居。可是大家往往清洁的都是卧室表面，彻底清洁卧室的方法很多人还不知道。
01整理床铺
起床后别忘了抖一抖被子，使被窝里湿热的空气尽快散去；再用床刷将床单上的皮屑扫净。这样能降低细菌在被窝里大量繁殖的几率，并为夜晚尽快入睡提供有利环境。
02擦床头柜
卧室里每天都有灰尘沉积，而床头柜不仅容易积聚灰尘，还离头部很近，若不每天用湿抹布清洗，灰尘很易随着呼吸进入体内。
03整理衣服
脏了的衣服千万不要随意放，最好收在带盖子的脏衣篓里，以免破坏卧室环境。
NO.3家居清洁小窍门：卧室清洁定期打扫能除八成灰尘
01保持室内干燥
卧室湿度尽量保持在40%～60%，可勤开窗通风或使用除湿器、空调抽湿功能来降低卧室的湿度。
02床上用品勤清洗
每两周烫洗床单、被罩。换下来的床单要用50℃以上的热水浸泡、用清洁剂洗涤15~20分钟，洗后要及时烘干或晾干，才能达到杀菌的效果。
每隔两三个月清洗一次枕芯。如果是荞麦皮枕头，可以把荞麦皮用热水烫，然后再用清水漂洗几遍。
半个月晒次床垫。床垫可用吸尘器清洁，或立起来晾晒一天，还可以选择购买阻隔尘螨的床罩和床垫套，这种外罩可拆下来清洗。
03清洁空调散热片
定期请专业人员对空调散热片进行清洗和消毒。家用空调或者空气除尘器应该在每年夏季和冬季来临前彻底清洗一遍。
04睡前擦下地板
卧室最好选择易于清洁的木地板或地砖。如果卧室中铺了地毯，最好保证每周吸尘2～3次。使用地板或地砖的卧室每晚临睡前最好擦一下，既可除尘，又能适当增加空气湿度。
05 “三不要”
不要在卧室吸烟。吸烟的烟雾以及有害物质会吸附到被子和床上用品上面，会一直伤害你和家人的健康。
不要在床上吃东西，玩电脑。
不要随便坐或躺床上，特别是外出回家的时候。避免把室外污染源带入屋内。
记住以上这些，我们的卧室基本就可以焕然一新了。
