有的孕妈妈是怀孕前就有晕车晕船的经历，有的孕妈妈则是怀孕后才出现晕船的症状，那么，孕妇可以吃晕船药吗?有什么其他方法可以帮助孕妈妈们止晕呢?
本站小编了解到，1、吃橘子，孕妇晕船的话可以事先准备好一些新鲜的水果，特别是橘子，橘子皮中含有的刺激性能帮助很好的缓解晕机的症状，另外多吃新鲜的水果能帮助分散注意力，保持头脑清醒，这样就不会觉得晕船了。
2、吃酸话梅，孕妇可以在坐船的时候吃一些酸话梅，酸性物质能刺激胃部，不让人有想呕吐的感觉，这样也能有效地缓解晕船的现象。
3、选择邮轮的时候，记住大船在汹涌的海上会是最稳固的。要想在船上最平稳，就要一个在船身中间、靠近水位线的客舱。
4、一旦上船，要尽可能多待在甲板上。如果你开始感到晕眩，要盯住水平线的方向。
5、多吃几次清淡、不油腻的零食，可以缓解胃部的不适。有些准妈妈觉得嘬姜糖也很管用。
6、很多邮轮都提供集体或个人运动项目，比如早晨在甲板上散步、游泳、健身车、练瑜伽，甚至还有船上健身房的力量训练。孕妇在船上可以适量地做些简单的运动，当然不适宜做高强度的心血管运动。
最后，小编友情提醒，对付晕船首先是不要有惧怕心理，坐船前不要吃太多的东西，还可以去甲板上透透气，眼睛尽量向前方、向远方看，减少左右摇头等等。吃预防晕船的药，对胎儿会造成不良的影响，是不可取的。
以上关于孕妈妈的轮船出行安全小知识希望能帮助晕船的孕妈妈们。接下来，小编将介绍乘船出行常见疾病有哪些，欢迎关注。
