春晚童星邓鸣贺因白血病去世，让很多健康人都对白血病产生了恐惧，担心自己哪一天是不是也会突然患上白血病。其实大家不必过度恐惧，我们可以在健康饮食上注意一点，就可以有效的预防白血病。
那么哪些食物在饮食上可以起到预防白血病的功效?
预防白血病的食物1、食用菌的菇类，比如蘑菇、香菇、金针菇、猴头菇等，还有就是像黑木耳、白木耳，因为这些食物中含有丰富的调节免疫功能的多糖体物质，能刺激白血病抗体的形成，增强人体白血病的抵抗力。
预防白血病的食物2、水果类，多吃一些含有抗癌抗氧化的水果，比如草莓，蓝莓等。平时多多吃一些能有效把白血病的大门之外。还有就是大蒜，也能很好地预防白血病。
预防白血病的食物3、海产品，像海带、裙带菜等，这些都是有预防白血病的作用。这些海产品含有丰富的褐藻胶，药理实验证明，褐藻胶有预防白血病的作用。
预防白血病的食物4、带鱼是可以防治急性白血病的有效而又易得的食品。体表银白色粉末状细鳞，是合成抗癌药物六硫代鸟嘌呤的原料，是防治急性白血病的有效而又易得的食品。
预防白血病的食物5、苦瓜含有明显抗癌活性的蛋白质，是预防白血病的好帮手。苦瓜能增强免疫细胞的活性，把人体内有毒性的和不正常的细胞及致癌物吞噬掉。将这种蛋白质注射到患有白血病的小白鼠体内，能有效地抑制癌细胞的增殖和增强对癌细胞的杀伤力。
预防白血病的食物6、无花果，也是有效预防白血病的成员之一，从无花果中发现了丰富的维生素A、D及其他活性物质，认为这些有效成分不仅可以抑制强致癌物亚硝胺的合成，而且可以分解人体中的亚硝胺，达到防治癌症的作用。实验证明，无花果提取液有抑制骨髓白血病的效果。
当然，上面的健康饮食常识并不能完全的预防白血病，只是可以降低患白血病的发生率，大家不能把预防白血病完全寄托在健康饮食上，应该在生活中多个方面做起。
