人际交往是维护和促进心理健康的重要渠道。良好的人际关系可以缓解心理压力,促进心理健康,而不好的人际关系,则会很容易让人产生心理和生理上的病症。那么人际关系如何影响女心理你知道吗?今天,本站小编针对这个问题展开进行讲解,让我们一起来看看其相关知识吧!
人际关系不好或导致癌症
在人的卫生保健中,人际关系起着非常重要的作用。一项发表于《美国科学院学刊》的研究报告指出,人际关系对身体健康的影响不容小视,特别是在心脏病、高血压、癌症的发病率上,其作用甚至不亚于饮食和休息。
这是美国加州大学洛杉矶分校医学院科学家进行的一项新研究。研究人员通过对122名健康的年轻人进行跟踪观察研究,并根据他们的日记来判断其心情状态和周边人际关系后发现,保持积极向上的心态,周围人能跟自己相处良好且没有竞争关系的状态,更容易让人保持身体健康,避免生病。
人际关系差还会产生心理问题
我们知道,人际关系对人心理健康的影响有:良好的人际关系,具有朋友多,人际关系和谐,因此人们之间可以互相关心,互相爱护,互相帮助,这样就可以降低心理压力,化解心理障碍,有利于心理健康。
不良的人际关系则人际关系恶劣,缺乏知心密友,有话不想说,也不能说,只有把所有的问题都压抑在心中,这样,产生的问题不能得到有效的化解,因此,很容易把心理问题积蓄和放大起来。这样就很容易产生心理障碍。
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