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长期补充维生素e可以吗

维生素E是天然植物萃取的,很健康,可以长期服用的,而且能够抗氧化,淡化色斑,预防近视发生发展,延-缓-衰-老,抵抗电脑辐射带来的伤-害等等,对身体有很好的帮助,那么长期补充维生素e是否可以你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识,赶紧和小编一起去看一下吧。

不可以。

维生素E长期服用的话也是有副作用的。长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有:血栓性静脉炎或肺栓塞;血压升高,停药后血压可以降低或恢复正常;男女两性均可出现乳房肥大;头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱 皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹;糖尿病或心绞痛症状明显加重;激素代谢紊乱,凝血酶原降低;血中胆固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加与活力增加及免疫功能减退。

是药三分毒,长期服用任何药都是不好的,都会引起各种毛病,所以什么药都不可以长期服用,要依据病情来酌量服用。

以上就是本站小编为大家介绍长期补充维生素e的知识,希望女性朋友们,在知道女性补充维生素的方法有哪些的基础上,科学食用确保身体更健康。


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