在减肥的方法中，节食减肥是最常见的，但是吃得太少对身体是有危害的哦，不能忽视。那么女性节食减肥会导致厌食吗?下面本站就来讲讲相关的女性减肥小知识。
过度节食，容易患上“神经厌食症”，主要特征是以强烈害怕体重增加和发胖为特点的对体重和体型的极度关注，盲目追求苗条，体重显著减轻，常有营养不良、代谢和内分泌紊乱。
近日，澳洲科学家研究发现青少年通过一些与厌食症有关的危险饮食行为，来保持身形瘦弱比体重增加还危险。该研究针对99名12至19岁区间的青少年跟踪调查。结果发现6年时间里，因节食体重骤降得非典型性进食障碍的数量增长了6倍。这是一个多么可怕的数字!
而不光是青少年，很多想要减肥的年轻女性也常常会为了减肥，而进行一些危险的饮食行为。专家说，厌食症作为一种严重的心理疾病，其危害十分大。许多年轻女性为了身材漂亮，常常会拼命节食。而长期过度节食的结果就是造成营养不良，抵抗力下降，容易发冷、畏寒。病情严重的就是厌食、抑郁，心脏衰竭甚至死亡。
这不是耸人听闻，许多的超模就是因为节食减肥而患上厌食症，较后导致死亡。专家提醒，这类危险人群的典型表现就是：虽然会觉得饥饿，但是强迫自己不进食。善于研究食物的营养、热量，隐藏或故意浪费食物，长此以往，令食欲减退、消失。另外，大约一半的厌食症者伴有贪食症，暴食后又自己诱吐、服减肥药、泻药等，或者大运动量活动，唯恐自己体重增加。
专家提醒，长期过度节食，会造成营养不良，导致生理变化。同时，由于患者体内缺乏脂肪，容易发冷、胃寒，抵抗力下降并常引发各种感染并发症。另外，厌食症患者还可能出现抑郁和焦虑情绪。因此平时要多了解女性过度节食减肥危害有多大等相关常识，毕竟科学的方法才能健康有效减肥。
