人体肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，宿便所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱导各种疾病滋生，而肠清茶刚好就对肠道清理有较好的功效。那么减肥茶和肠清茶哪个好呢?下面本站就来讲讲相关的女性减肥小知识。
肠清茶应当算是减肥茶，一般它里面有决明子、荷叶等能够驱除肠胃中的油腻，但喝多了的确会有依赖作用。中药生物茶剂洗肠是公认的一种科学健康完全有效的洗肠清宿便方法。通过饮用肠清茶对宿便进行浸泡、软化、分解，自然脱落，24小时后就开始排出黑褐色呈豆腐渣状、恶臭难当的宿便。
肠清茶是以桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶为主要原料制成的保健食品。 经期可以喝肠清茶，因为肠清茶的主要成分也就是膳食纤维，而膳食纤维是人体人体容易缺乏而又必须的营养素之一。
通常，女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时若喝寒性的肠清茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经或月经不调的女性，即使不是在经期，也最好不饮或少饮肠清茶。
月经期和产褥期女性都不适宜喝肠清茶。因为女性月经期和产后身体极为虚弱，尤其对冷热的刺激极为敏感，易形成淤血，引起痛经、月经不调、经量减少，严重的还有可能引起大出血、闭经。
终上所述，减肥茶和肠清茶长期食用对身体都不是很好，因此平时也要多了解女性喝减肥茶对身体有影响吗等相关常识，毕竟科学的方法才能健康有效减肥。
