哪些人容易产生高原反应?低血糖患者容易高原反应吗?接下来请大家跟随小编的脚步来本站寻找答案吧。借此机会小编帮大家普及旅游疾病知识,希望大家认真学习。
低血糖患者容易高原反应吗?这是肯定的,原因如下;
调查结果显示有高血压、高血糖、高血脂、心脑血管疾病、低血压、低血糖倾向者,容易发生高原反应。因为上述患者多数缺氧耐受力较差,线粒体代谢功能较差,获得氧和利用氧的能力也差。所以容易发生高原反应。另外,身体偏胖者,容易发生高原反应。因为一般身体偏胖者耗氧量都大,多数人微循环不好供氧通路不畅,所以容易发生高原反应。
常年坚持体育锻炼而身体素质较好者,高原反应甚微,且能很快自愈,但也不可因此大意而逞强.尤其是进入到新的海拔高度前,要有一两天的渐进适应性锻炼,在没有适应和准备的情况下,不要骤然进入海拔5000米以上的地区,以防突发不测。
人们常常用唾吸氧来缓解除胸闷不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后症状又会重新出现,延缓了适应高原的时间。假若你上述症状不很严重的话,建议最好不要吸氧,这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应,会不治自愈,不要动辄吸氧,以免形成依赖性。
在高原旅行期间,旅游活动不宜过于频繁,身体负荷不宜过重。初到高原的时候,不可急速行走,更不能跑步,也不能做体力劳动。一周后,才可逐渐增加一定的活动量。
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