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高原反应怎么区分轻重

去高原地区旅游,除了有雄伟壮丽的景色之外,还有让人烦恼的高原反应。对于很多身体素质比较差的人来说,出现高原反应的几率会更大。高原反应怎么区分轻重?主要是根据高原反应的症状进行区分。下面本站小编就给大家详细介绍一下。

轻度高原反应

刚开始进入高原地区,如果出现头痛头晕、胸闷气短、呼吸急促、心跳加快等症状就要一起注意了,如果后续还出现了血压升高、乏力、恶心呕吐、微烧的情况,尤其是经常感觉嗜睡、精神亢奋、睡不着觉,嘴唇干裂、鼻孔出血等,就可以被判断为高原反应

重度高原反应

头部剧烈疼痛、心慌气短、食欲不振、口唇指甲紫绀。意识恍惚,认知能力骤降。主要表现为计算困难,在未进入高原之前做一道简单的加法题,记录所用时间,在出现症状时,重复做同样的计算题,如果所用时间比原先延长,说明已经发生高原反应。出现幻觉,感到温暖,常常无目标地跟随在他人后面行走。

温馨提醒:

外出旅游之前,需要了解一些旅游疾病知识。出现高原反应之后,千万不要过于着急,要保持良好的心态。然后,根据高原反应的轻重程度,进行相对应的治疗,只有这样才能够摆脱高原反应对身体的伤害。


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