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欧洲111岁老人有哪些长寿秘方

欧洲最年长的人瑞、英国最资深的第一次世界大战老将艾陵爱姆日前欢度111岁生日,下面来看看欧洲111岁老人有哪些长寿秘方吧?

当被问及有何感受时,111岁的艾陵爱姆说:“我希望能有机会再继续庆祝生日,从来没有想到自己能活到这把年纪。”

被问到长寿秘诀时,艾陵爱姆表示,自己的生活原则是不抽烟,不喝烈酒,也不纵欲于美色,同时保持幽默感,凡事适可而止,平时做些运动,但要量力而为,不要过头。

他还说,现在很多人丧失了幽默感,用过于严肃的态度看待人生,“我总是尽量保持微笑,轻松看人生,如果我可以活这么长,你也可以办得到。”

庆祝生日时,艾陵爱姆胸前挂着勋章,神情十分愉快,他说:“今天我觉得很年轻,我真的难以置信,我希望能有一部电动轮椅车代步,不过至少今天我收到了女王的贺卡。”

艾陵爱姆目前有6个孙子女,12个曾孙子女,14个玄孙子女及玄玄孙。他的许多亲人定居在美国,此次都特别赶到英国为他祝寿。

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