冠心病的防治无外乎冠心病的预防和治疗。对于还没出现病症的中年人,当然重在预防,而对于已有冠心病的患者,应防治并重,下面来看看冠心病的防治常识有哪些吧?
1、 增强体质和抗病能力:劳逸结合,每天必须从事适当的体力劳动或体育锻炼,要持之以恒。
2、 节制饮食,防止体重过重,肥胖者适当减轻体重,原则上尽可能少食动物脂肪和高胆固醇类食物,饮食宜清淡、少盐及甜、粘、辛辣、肥腻食品,可选择大量水果及蔬菜,但饮食要维持平衡均匀。减少盐的摄食量。忌烟及浓茶,不宜多饮酒。
3、 保持心态平和,忌大怒大喜和其他不良情绪刺激。可以培养嗜好或通过运动来松懈日常生活中的紧张情绪。
4、 注意随天气变化增减衣服,特别寒冷和暑闷天气时应减少外出。
5、 生活规律,保证睡眠充足。定时去医院做做检查。
其次是冠心病的防治中的治疗。临床上对冠心病的治疗主要有药物治疗、手术治疗和介入治疗。其中又可分为中医疗法和西医疗法。
本站小编为大家整理的关于冠心病的防治常识有哪些的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于老人安全方面的知识,感兴趣的可以继续关注,可以让老人更健康长寿。