治疗老年高血压的食物有哪些

治疗高血压的方法有药物疗法和非药物疗法，其中民间偏方治疗高血压效果好，有些偏方能除烦降压，有些偏方能利尿、消肿，还有的能清热、润燥，下面就和小编一起去了解一下治疗老年高血压的食物有哪些。

【配方】鲜西红柿2个。

【制作】将西红柿洗净，蘸白糖每早空腹吃。

【功效】清热降压，止血。用治血压高、眼底出血。

【配方】菊花、槐花、绿茶各3克。

【制作】以沸水沏。待浓后频频饮用，平时可当茶饮。

【功效】清热、散风。治高血压引起的头晕头痛。

【配方】莲心(莲子中的胚芽)2～3克。

【制作】以开水沏。代茶饮用。

【功效】清心，涩精，止血，降压。治高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。

【配方】鲜葫芦、蜂蜜各适量。

【制作】将鲜葫芦捣烂绞取其汁，以蜂蜜调匀。每服半杯至1杯，每日2次。

【功 效】除烦降压。治高血压引起的烦热口渴症。

【配方】玉米须60克。

【制作】将玉米须晒干，洗净，加水煎。每日饮3次。

【功效】降压，利水。用治高血压。

【配方】柿漆(即未成熟柿子榨汁)30毫升，牛奶1大碗。

【制作】牛奶热沸，倒入柿漆。分3次服。

【功 效】清热降压。用治高血压。对有中风倾向者，可作急救用。

【配方】猪苦胆汁200克，绿豆粉100克。

【制 作】将绿豆粉拌入胆汁内，晒干，研成细末。每服10克，日服2次。

【功效】清热、平肝。治高血压。

【配方】干黄瓜藤1把。

【制作】洗净加水煎成浓汤。每日2次，每次1小杯。

【功效】清热、利尿。治高血压。

【配方】黑木耳6克，柿饼50克，冰糖少许。

【制 作】加水共煮至烂。此方为1日服用量，久食有效。

【功 效】清热，润燥。治老年人高血压。

【配方】菊花、生地、枸杞根各1000克。

【制 作】共捣碎，取水10000克煮至5000克，用此汁再煮糯米饭2500克。大曲细碎，同拌令

匀，入缸密封，候澄清，日服3次。每服1盏。

【功 效】壮筋补髓，延年益寿。用治高血压病、糖尿病、动脉硬化症。

注：肝肾阳虚、脾胃虚弱者均不宜用。

【配 方】生白芍、生杜仲、夏枯草各15克，生黄芩6克。

【制作】将生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小时，再人生黄芩。继煎5分钟。早、晚各服1次。

【功 效】用治单纯性高血压头晕、别无他症者。

【配方】海带根适量。

【制 作】将海带根晒干粉碎为末。每次服6～12克，每日1～2次，温水送服。

【功效】清热利水，祛脂降压。治疗高血压病。

【配方】小苏打2～3小勺。

【制作】将水烧开，放入小苏打2～3小勺，每次泡脚20～30分钟。

【功效】用治高血压病。

【配方】鲜芹菜(下段茎)60克，大枣30克。

【制作】水煎。日服2次，连服1个月。

【功效】有降血压和降低胆固醇作用。用治高血压病、冠心病、胆固醇过高等病症。

【配 方】向日葵叶30克(鲜的用60克)。

【制 作】将向日葵叶煎浓汤。服用，早、晚2次，连服7日。

【功效】降低血压。用治高血压病。

【配方】绿豆60克，猪胆汁6只。

【制 作】将绿豆与猪胆和匀晒干研末。每服3克，日服3次。

【功效】用治高血压病。

【配方】山楂10枚，冰糖少许。

【制作】将山楂捣碎，加冰糖煎服。

【功效】软化血管，降低血脂。用治高血压病。

【配方】鲜姜150克，蓖麻仁50克，吴茱萸、附子各20克，冰片10克。

【制作】将蓖麻仁、吴茱萸、附子先捣碎，研成细末。鲜姜捣烂为泥，再加冰片末，共调成糊状。每晚睡前敷贴两足底涌泉穴，次日清晨取掉，连用5～10次可获显效。

【功效】温补脾肾，平肝降压。用治高血压。

【配方】芹菜(选用棵形粗大者)、蜂蜜各适量。 。

【制作】芹菜洗净榨取汁液，以此汁加入等量的蜂蜜，加热搅匀。日服3次，每次40毫升。

【功效】平肝清热、祛风利湿。用治高血压病之眩晕、头痛、面红目赤，血淋，对降低血清胆

固醇有很好的疗效。

【配方】生鱼肉(草鱼或海鱼肉均可)200克，玉兰花瓣15个鸡蛋5个，味精、料酒、香油及盐适

量。

【制 作】将鱼肉去刺切碎，玉兰花切成丝或末，两者混拌成泥。取蛋清，用筷子搅匀发稠，

放入少许香油、料酒、味精及盐。然后将鱼肉玉兰泥做成数个小球，放人配好的蛋清中蘸匀，捞出后

码在盘子中央。将整盘玉兰鱼球放在开锅的蒸屉上蒸5分钟。食用。

【功 效】养阴、润燥、祛风。对高血压之虚火上升头痛，尤勾适宜。

详细内容介绍的是治疗高血压的方法，药物疗法和非药物的疗法，我们知道了新鲜的西红柿，可以治疗高血压，也可以玉米须煮水饮用都可以治疗高血压，黄瓜蒸汤后也可以治疗高血压，以上的详细方法，仅供大家参考，希望能够帮助老年朋友，最后祝愿老年朋友早日摆脱高血压。

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