糖尿病是常见病、多发病,随着人民生活水平的提高,社会老龄化的进程,生活方式的改变,糖尿病的发病率明显增加。给病人造成的痛苦和家庭和社会带来的沉重负担,是由于病人缺乏对糖尿病防治基本知识的了解以至诊断不及时,治疗盲目所造成的。为了保证长期治疗的严格执行和获得较好疗效,取得病人密切配合,充分发挥病人主观能动性,非常重要,下面来看看糖尿病患者应该如何进行健康教育吧?
健康教育被公认是其他治疗成败的关健。针对病情及思想情况,向病人及家属讲明糖尿病是一种终身疾病,使病人对本病有正确的认识,让他们了解其危害程度,介绍治疗基础知识,尤其是关于长期坚持饮食治疗的意义、目的、重要性和具体措施,使病人能领会精神而自觉灵活掌握。只有将防治本病的知识交给病人,才能使病人自觉控制饮食和各种药物治疗方案。为其制定饮食、运动计划,教会病人测定尿糖,如有条件,教会正确使用便携式血糖计,给患者讲清使用口服降糖药用法及注意事项,让患者学会胰岛素注射技术,计算和调整胰岛素剂量,注意防治胰岛素反应和疾病变化,随时取得恰当处理。
糖尿病病程长,涉及的问题很多。饮食疗法是基础治疗之一,是健康教育的重点和难点,应严格和长期执行。协助病人建立有规律的生活制度,饮食分餐及热量分布,与用药如何配合,做好劳逸结合安排,注意个人卫生,预防各种感染。始终的做好病人及其家属的心理疗法和行为疗法,鼓励运动、戒烟和干预饮酒等。饮家属对饮食态度会直接影响患者,对食物的看法。教育时也要有重点。如新诊断的病人重点是宣传平衡膳食,食物交换,运动的选择及其药物治疗的意义。
要了解患者的基本情况和存在问题,因层次不同,对知识的接受能力参差不齐。了解患者对某些问题的想法及严重根源,同样听了教育讲解,不同人群反应不同,理解不一,让患者主动参与,相互交流,鼓励患者表达自己,让患者讲述自己的想法。因此,要根据患者的知识缺陷和兴趣爱好,合理地选择教育内容,通过现身说教,讲解,使用通俗易懂,形象生动地语言,具体的统计学数字,最新的进展等形式提高受教育积极性。
在糖尿病教育中,鼓励和主动帮助患者正视疾病,向他们展示种种选进的治疗手段和方法,让他们知道患病率升高的原因,既重视又不惧怕,切忌强迫患者改变原有的饮食习惯。了解治疗达标的重大意义,树立能把握美好未来的信心。当血糖反复波动时,要有耐心,要了解患者的真实想法及血糖波动的原因,从而提高患者的依从性,建立乐观的思想。做好糖尿病教育工作帮助病人建立良好生活方式和健康行为,能自觉遵守饮食运动疗法,按时服药打针,定期监测有关指标,提高自我管理的自觉性和能力,从而很好地控制疾病的发展,提高健康水平和生活质量,使患者真正受益。相信,通过不懈追求,糖尿病教育会越搞越好。
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