胃炎是胃黏膜对胃内各种刺激因素的炎症反应，生理性炎症是胃黏膜屏障的组成部分之一，但当炎症使胃黏膜及胃腺结构受损，则可出现中腹疼痛、消化不良、上消化道出血甚至癌变。
什么情况下会伤害我们的胃黏膜呢？
1、在当今社会，经济快速发展，很多人处于应酬状态，经常喜欢“拼酒文化”，尤其是烈酒会导致胃黏膜糜烂及黏膜出血。
2、应激状态，如严重的创伤，手术、精神紧张、多器官的功能衰竭等可导致胃黏膜微循环障碍，缺氧等，也可使胃酸增加损伤我们的胃黏膜。
3、药物因素：众所周知的阿司匹林，我们临床上现在出现了阿司匹林肠溶片，患者可以空腹或者饭后4小时之后吃哦，可以减缓对胃黏膜的损害呢。
4、胃黏膜血液循环障碍。
我们应该如何识别自己是否生病得胃炎了呢？常会出现上腹部腹痛、胀满、恶心、呕吐和食欲不振等。重症可有呕血、黑粪、脱水、酸中毒或休克；轻症患者可无表现。
当出现上述症状及相关病因时，我们需要靠胃镜来确诊哦。当确诊之后，我们要积极就医遵医嘱治疗即可。
那么我们应该如何预防胃炎的发生呢？
停用不必要的非甾体抗炎药。重视精神和饮食的调节，首先保持精神愉快，性格开朗，倡导健康的饮食习惯，应该按时定量、少食多餐，忌暴饮暴食或者饥饱无常，营养丰富，多吃含维生素A、B、C多的食物，要吃清淡容易消化的食物，不要吃油腻、辛辣、粗糙及黏豆包等食物，应尽量避免过酸、刺激食物及生冷不易消化的食物，避免酗酒及吸烟，不要熬夜，这样才可以减少胃炎发生的概率哦！
如果您之前有胃炎，当突然疼痛加重时，要及时就医，必要时进行胃镜检查，明确诊断，切不可以胡乱吃药哦，以免耽误病情变化。
