我们都知道选好一双适合自己的鞋子很重要,它不仅给我们带来美观,而且可以陪我们走很多路。一段路一个故事全由鞋子来完成的啊。都说千里之行,始于足下,合适的鞋除了美观,还伴随我们许多美丽的人生故事,那么鞋子还能给我们带来什么呢?对了,就是健康。但是老年人穿鞋不当的健康隐患你知道吗?下面由安全网小编带大家一块了解下。
穿鞋对脚部的健康甚至对全身的健康都有影响。首先让我们一起来认识一下我们的双脚。人类的双脚处于身体的最低位置,它使人得以直立,并承受全身的重量,负责行走与平衡。脚是由52块骨骼、66个关节、40条肌肉和200多条韧带组成,并有丰富的神经血管通过脊髓与大脑和各个内脏器官相连接。
近年来,因为鞋子不舒服、不合脚造成脚跟痛、脚底疼痛的老年人越来越多。鞋子不合脚,还会间接引起膝关节和腰椎等问题,甚至关乎内脏的健康。所以老年人一定要穿双适合自己脚部特征,安全防滑、轻便舒适、保暖透气的鞋。
人到老年后,脚尺码比过去大了1-3个号,身高变矮了,脚却变大了;另外拇指外翻,拇趾旁的骨头会慢慢向外扩,这也是老年人常见的现象。鞋挤脚、不透气,穿上就脚疼,鞋子重、不防滑,走路不平衡,站不稳,易崴脚,这些都是老年人选鞋的难题。
还有就是老年人大部分鞋子基本都是按照年轻人的标准脚型设计的,对于已经脚部变形的老人来说,不仅不适合,还会带来一系列健康隐患,比如腰背酸疼、脚跟痛、脚底痛、关节炎等。鞋子不合脚还是引发老人摔跤滑倒的主要因素,给老年人的生活和健康带来麻烦。
所以最后安全网提醒大家为了老人的生活和健康,老年人选择鞋子一定要选择舒适、防滑、轻便的鞋子。