经常看到朋友圈发老人走失的求助，可以说，老人走失的情况经常出现，那么老人经常走失到底是因为什么呢?我们和本站看看吧。
我们知道，老年人记忆力开始下降，经常忘东忘西，其实这不只是人老了的表现，很可能是得了老年痴呆，也叫阿茨海默症，是世界上老年人最常见的一种疾病。这种病发病缓慢，不像心脑血管疾病那样容易让人发觉，但一旦有明显病情，往往治疗起来很困难，经常走失，不认识儿女亲人，无法生活自理需要家人照顾，给家庭往往带来灾难性的打击。
老年痴呆患者大多因感染、意外跌倒造成的伤害、走失、营养不良、肺炎或心力衰竭死亡，病程一般在 1 ～ 25 年之间( 平均8 年)。
老年痴呆主要是由于饮食不合理，缺乏必需的营养素，例如欧米伽3和维生素，微量元素等，造成脑神经营养不足，细胞老化死亡，神经细胞链接出现问题等，进而引起失忆等老年痴呆问题。而科学研究表明，老年痴呆重在预防，早发现，早预防，效果最好，一般以饮食疗法配合一些智力锻炼效果较好。
老年人预防老年痴呆，平常应注意饮食多样化，多吃些深海鱼、燕麦、水果、深色蔬菜、杂粮杂豆等，尤其是要注意补充一种欧米伽3类脂肪酸，这是预防老年痴呆的关键。因为欧米伽3类脂肪酸DHA和亚麻酸，具有增强记忆力，提高视力，促进神经细胞链接，增强脑部营养，延缓脑部衰老的作用。在预防老年痴呆方面最重要的一种营养素就是其中一种必需脂肪酸——α-亚麻酸(ω‐3脂肪酸)。
那么如何补充α-亚麻酸呢?
食物中普遍缺乏欧米伽3，而苏麻油(也叫苏子油)中含有丰富的欧米伽3(α-亚麻酸)，含量高达65%以上，是目前所知世界上亚麻酸含量最高的天然食物。苏麻油中亚麻酸含量是橄榄油的80倍，是核桃油的6倍，是名副其实的亚麻酸之王，被称为“陆地上的深海鱼油”。
美国、日本等多国的研究均证明α-亚麻酸具有明显的改善老年痴呆症状、降低老年痴呆发病率的作用。经常食用苏麻油，能够促进大脑神经细胞的链接与信号传输，让大脑反应更灵活，对老年痴呆具有明显的预防作用。
对于家有老年痴呆的老人一定要注意老人出行安全，掌握老人出行安全小知识，保护老人安全。
