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老人痛风脚疼怎么缓解

痛风是一种嘌呤代谢失调的疾病,临床特点是血尿酸升高.身体过量的尿酸,会结成晶体,沉积在关节内,引起剧痛,通常大拇扯首先发热红肿,引起脚痛, 一下即疼痛无比,活动困难。所以老人痛风脚疼怎么缓解好呢?是患者普遍关心的问题。本站小编在这里与您分享一下。

生活起居方面:

(1)条件干燥,通风防潮湿,避寒冷,,避免过度疲劳,多到户外活动,呼吸新鲜空气。

(2)用热水泡脚,注意脚部保暖,要把下肢抬高。

(3)恢复期应加强功能锻炼,控制诱发因素;所有的活动均应避免受损关节过度使用和紧张,同时防止精神刺激,过度疲劳,寒冷潮湿,关节局部损伤等诱发因素,以防加重病情。

饮食方面:

(1)应坚持低嘌呤(或无嘌呤)饮食,低热量,低脂肪,低盐控制及高水分供给四低一高膳食原则。

(2)控制体重,避免肥胖,减体重时应缓慢,过快引起脂肪分解而诱发痛风急性发作。

(3)多饮水,增加尿酸的排泄,每日最好饮水2000ml以上,戒酒,以防乳酸升高。

(4)宜食精白面条,馒头,胡萝卜,黄瓜,饮料等。

(5)禁食刺激性食品如辣椒,花椒,芥末等辛辣之品;急性发病期应禁食粗粮食物。

药物治疗:

假如患者发生脚痛加重或者脚肿,建议尽快到正规医院,在医师的指导下采取好的方案治疗。其中利尿剂和止痛药对痛风引起的脚肿脚痛有比较好的疗效。

小编寄语:老人们一定要充满信心,积极的配合医生的治疗,争取早日的康复。作为子女,我们也应在生活中多了解老人痛风的原因有哪些等相关常识,掌握老人疾病安全小知识,才能更好的保护他们的健康。


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