老人晨练的好处很多，可是不少市民反映早上有些老人晨练的省厅太大，影响到了居民休息，怎样防止老人晨练打扰到别人呢?如何解决呢?本站和大家看看吧。
目前市内很多小公园都是居民楼环抱，间接形成了社区公共生活空间对居民私人空间的干扰。中老年人在一起活动有着一种集体生活的归属，然而年轻人则更倾向于在自己私密空间生活，两种生活方式本身就存在着差异。她说：“公园晨练噪音扰民的现象也反映出我们城市建设与管理上的一些不足，年轻人娱乐活动可以去KTV、酒吧、网吧等场所，中老年人们则更多是需要有公益性的公共活动场所，城市发展中针对相应的年龄层次都应提供应有的娱乐和社交空间，有着更多的空闲时间的中老年人应该有地方可以跳舞、打腰鼓等。不过在管理上也应跟进，一些容易造成扰民的公园场所内的活动几点开始和几点结束应该明确的规定，大家互相谅解有助于促进社区和谐。”
宽容是噪声的消音器
晨练噪音扰民虽说是个别现象，但的确时有发生，给周围群众生活带来的影响不能小看。如果不重视，容易激化矛盾。它关系到百姓切身利益，关系到社会和谐稳定，可以说是一个不容忽视的社会问题。
对于晨练噪音扰民问题，有人强调争取居民安静休息的权利，与之相反，晨练者则要求享有自由活动的权利。可以说，公说公有理，婆说婆有理，二者如果较真儿，针尖对麦芒，谁都不肯相让，那一定是谁也说服不了谁。虽说老人晨练造成噪音污染，侵害了其他业主的权益，这些业主可以找居委会、派出所、物业，但实际上这三方都没有硬性的处理依据。
如果把晨练噪音扰民问题升级，双方形成严重对立局面，争吵指责，甚至诉诸法律，对簿公堂，结果只能导致邻里失和，两败俱伤，谁都过得不愉快。反之，如果矛盾双方坐下来，耐心交换意见，商讨互相谦让的办法，寻找一个令双方都比较满意，甚至皆大欢喜的解决出路，结果则会彼此和平相处，其乐融融。
其实，晨练噪音扰民无非是活动者的伴奏音响太大、说话声音太大、练功动静太大而已。都是远近邻居，低头不见抬头见的，像晨练噪音扰民这类生活矛盾问题都是可以通过协商进行调整或解决的，完全没必要为此大动干戈。
在对待噪音扰民方面，有人提出借鉴国外对噪音扰民进行严格管控的做法，如果谁家音乐声音太大扰民，邻居都可以报警，噪音制造者会受到很重的处罚。但是，我们必须清醒地认识到，中国与西方国家社会制度不同，文化差异很大，人口资源有别，不能简单地相提并论，更不能轻易照方抓药。
人与人之间要学会相互谦让、相互宽容，这样社会才能和谐。那么对待晨练扰民问题，晨练者要加强自律，周边居民也要体谅晨练者难处，双方多为对方着想，就不愁找不到解决噪音扰民问题的办法。
宽容才是消除晨练扰民噪音，营造居民和谐氛围的最好方法。
老人尽量晨练的适合注意选择安静的地方，注意老人健身安全，根据自己的身体情况适量运动，学习老人健身安全小知识，保护自己。
