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预防老人阳痿的四大要素

在治疗疾病过程中,应在医生的指导下用药,切不可滥用,以免引起性功能药物性低下。预防老人阳痿的四大要素是个不容忽视的问题,本站郑重提醒大家要重视这个问题。

首先保持好的心理状态。

阳痿属于身心性疾病,绝大多数阳痿,是由心理障碍所致,心理障碍的因素主要有自身、家庭和社会因素,而自身因素是主要的。

老年人要明白,随着年龄的增长,性功能出现逐渐减退,偶尔一两次“不行”是正常现象。在平时做到心情舒畅、保持好的情绪,也要树立“一定行”的信心。

第二要注意合理饮食

在饮食结构上,应做到荤素搭配,粗细粮搭配,多食含蛋白、维生素等丰富的食物,禁烟限酒,烟酒是性功能的大敌。

第三要积极运动

运动可促进血液循环,增加阴茎动脉血液灌注量,也可提高高密度胆固醇水平,保护动脉。

第四注意防治泌尿生殖系疾病

不少泌尿生殖系疾病是导致阳痿的病源,为此,老年人要特别注意防治前列腺疾病、泌尿系感染、睾丸疾患、肾病等。特别要洁身自爱,还应避免性病的间接惑染,一旦感染性病应彻底治疗;注意正确用药。

如果你对疾病对中老年人性生活有哪些影响 如何应对?老年性外阴萎缩应注意哪些事项?预防老人阳痿的五个方法?五个方法帮助老人预防阳痿呢?便秘?影响性功能?等有关老人性生活方面的问题还有疑问,请继续关注本站老人性与疾病安全常识栏目。


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