快好知 kuaihz

患脑梗塞老人如何运动

当人到老年以后,就会出现很多的疾病,因为身体的抵抗力下降了。所以我们的身体就会有可能发生很多的疾病。而脑梗就是其中的一种。当我们发生脑梗的时候我们一定要及时的进行治疗。在平时的时候也要做好预防的工作。在治疗上有许多谨慎用药的情况,加上梗塞区可以在短时间内扩大,还会发生许多的合并症,所以脑梗塞的死亡率也是比较高的,而且残废率高于脑出血。那么老年人脑梗塞如何治疗呢?本站小编在这里与您分享一下。

脑梗塞患者的康复锻炼方法,大家也意识到该病带来的危害性了,因此一定要积极的进行治疗,文中整理了一些相关的康复锻炼方法,希望能给您带去相关的帮助。

1、脑梗塞患者卧床期间康复锻炼,应定时翻身,进行关节活动训练,健侧肢体被动运动,防止肌肉萎缩,卧床期间在床上完成进食、穿衣等日常生活运动训练。

2、循序渐进进行站立和步行训练。训练内容包括坐位耐力持久、起立、站立平衡、步行、慢跑、日常生活作业,逐步加大强度,为重新恢复生活打下坚实基础。康复组进行6-7周训练,治疗时间一般3次/d,每次约10min,每周5d。训练强度因人而异,循序渐进。

3、脑梗塞的康复训练时,要注意活动量应逐渐增加,掌握时间,不宜过度疲劳。同时还可做患侧上肢平举、抬高、上举等运动,以改善血循环,消除浮肿,平卧床可主动屈伸手臂,伸屈手腕和并拢、撑开手指,手抓乒乓球、小铁球等。

4、在能自己行走后,走路时将腿抬高,做跨步态,并逐渐进行跨门槛、在斜坡上行走、上下楼梯等运动,逐渐加长距离;下肢恢复较好的脑梗塞病人,还可进行小距离跑步等。对上肢的锻炼,主要是训练两手的灵活性和协调性,如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等,以及参加打乒乓球,拍皮球等活动,逐渐达到日常生活能够自理。

以上就是关于老年人脑梗塞如何治疗的介绍,希望对您有所帮助。更多老人疾病安全小知识,请关注本站,小编会带你了解更多老年脑梗塞应对方法的相关常识。


本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:患脑梗塞老人如何运动  脑梗塞  脑梗塞词条  老人  老人词条  运动  运动词条  如何  如何词条  
老人老人负重锻炼

 老人负重锻炼方法

时至今日还有很多人对负重练习敬而远之,然而负重练习能给身体带来各种有益健康的好处,经常进行负重练习能够显著提高人体在相对静止状态下(如坐着办公)身体燃烧热量的能...(展开)