对于正常人来说一日三餐尚且要谨慎,对于慢性肾炎患者来说更是如此,否则饮食不当,所食用的食物就会对于慢性肾炎的肾脏功能造成进一步的伤害,所以很多的营养学家说慢性肾炎患者一日三餐有讲究。慢性肾炎老人一日三餐怎么吃呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!
慢性肾炎老人一日三餐怎么吃
一、早餐的合理调整和安排是慢性肾炎患者的关键调养措施,在早上7~9点,胃经当值,慢性肾炎患者要吃早餐,此时营养容易被吸收,为一天的工作和生活打好物质基础。早餐应注意营养全面搭配,以素食为最佳,如豆浆、面食、粥、水果等各类食品。9~11点,脾经当值,正好运化。
二、午餐是一天当中的正餐,尤其在冬季,大家更要重视通过午餐的合理进食来补充身体所需的营养和能量,慢性肾炎患者更要重视这一点。慢性肾炎患者的午餐可多注意荤素搭配,多素少荤,五谷为主,五果为充。
三、晚上5~7点,肾经当值,慢性肾炎患者要通过健康的饮食调整来保护好肾脏健康,大家要知道冬日是进补的最佳时机,进补最关键就是补肾。这时可多吃黑色食品,如黑芝麻、黑豆、黑豆浆等。
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