许多老年人由于各种各样的原因，会患上高血压等慢性疾病。一旦得了这种慢性疾病，在日常生活中除了坚持服药治疗以外，还要尽量小心的预防各种意外的发生。但有时候意外还是会在不经意中到来，如鼻出血的发生，那老人高血压流鼻血怎么办呢?小编就与朋友们具体分享一下。
1、立即进行局部压迫止血。
发现老年人鼻出血的时候，要立即进行局部的压迫止血。具体方法是：可以随手取来消毒后的棉花球、纱布条等，塞在出血部位的鼻孔位置;再在鼻子外面用手进行加压止血，一边观察出血情况一边增加压力止血，直到出血止住为止。
2、采取座位让头处于高位。
在止血的同时，要注意让老年人采取座位，让头部处于高位。头处于高位以后，可以尽量的减少头部低位时血流量增加导致出血量加大。但也要注意，头部不可悬空，要让老年人头部有所依靠。
3、立即检查血压具体情况。
高血压老人发出鼻出血时候，除了紧急进行局部止血处理以外，要立即检查血压的具体情况;是否血压比以前更高了?还是有另外的意外并发症出现了?查明了身体的内部情况，才会有助于下步的正确处理。
4、注意饮食清淡避免辛辣。
要注意饮食的清淡和易消化，如进食粥类、面食类等主食为主;辅食则要避免辛辣刺激性的食物，要多进食新鲜蔬菜和水果;要避免进食太凉和太热的食物。
5、要做到生活起居有规律。
鼻子局部出血止住以后，还要做到生活起居有规律。每天应定时睡觉，醒来后按时起床。切不可彻夜不睡，也不能日夜颠倒;这样都会对身体带来不好的影响。
6、要定期去医院检查血压。
除了做到饮食清淡不暴饮暴食，生活起居有规律等以外，还要定期去医院检查血压等身体情况，请专科医师提供专业又详细的保养身体方案，尽量避免以后的意外事件发生。
在此小编建议，家里有老人的朋友们，应及时在生活细节中找到健康隐患，才能防患于未然，平时一定要依据本站老人疾病安全小知识库的指引进行科学保健，在老人高血压的症状及禁忌方面提高认识，让他们的身体更健康。
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