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老人大风天骑车出行注意事项

大风天气虽然对机动车辆运行的影响不如雾天或雪天那样严重,但如果在大风天开车不小心谨慎,易引发交通事故。老人恶劣天气出行注意事项是什么?老人大风天骑车出行注意事项是什么呢?我们和本站看看吧。

老年人骑自行车运动能预防大脑老化,提高神经系统的敏捷性,因为骑自行车是异侧支配运动,两腿交替瞪踏可使左右侧大脑功能同时得以开发,防止其早衰及偏废;能有效的提高心肺功能,增加肺活量和改善血管壁的弹性;能增强下肢骨骼的机能,有效防止骨骼的老化;能锻炼人的平衡能力和协调性。

骑自行车是一项非常好的健身运动,然而不要光只是用力地骑,还要注意正确的骑乘姿势,才不会造成运动伤害。

1、走路、骑车尽量避开“狭管效应”

要注意走路、骑车时少走高层楼之间的狭长通道。因为狭长通道会形成“狭管效应”,风力在通道中会加大,从而给行进中的行人带来一定的危险。

2、要注意不要在广告牌和老树下长期逗留

有的广告牌由于安装不牢,在强大风力的作用下有可能倒塌;而一些老树上于已经枯死,根基不牢,也有可能在大风天气中断裂,对行人造成危险。

3、要注意轻型车的安全

由于轻型车重量较轻,所以在高速行驶中可能被大风掀起。应在轻型车上放一些重物,或者慢速行驶。

4、要注意尽量少骑自行车

因为在大风天气中,顺风或逆风虽不会对骑车造成太大危险,但是一旦侧风向骑行,有可能被大风刮倒,造成身体损伤。

5、外出做好防护工作

要注意携带口罩、纱巾等防尘用品,以免沙尘对眼睛和呼吸道系统造成损伤。

老人在大风时候出行的时候一定要注意老人出行安全,出行的时候可以驾驶老年代步车,掌握老人出行安全知识,保护自己的健康。


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老人老人失眠症

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