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前列腺炎老人吃什么主食好

摘要:前列腺炎是男性常见一个病啊,这个病让男性很头痛啊,虽然很多男性检查出这个病之后,都很积极去治疗,但是病情总是不能根治。那么,前列腺炎老人吃什么主食好呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!

前列腺炎老人吃什么主食好:

蔬菜、水果:西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等此类食物大多味甘性凉,具有利尿通淋之功,能清热解毒,化湿利水,起到抑制炎症的作用。

干果、杂粮:红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素,有着良好的营养作用,并具清热、降火、杀虫、润肠等功用,能够杀灭细菌,通便逐滞,使前列腺腺管畅通,炎症消除。

保健饮品、草药:如花粉、绿茶、蜂蜜,以及草药中的鲜芦根、鲜茅根、鲜竹叶等鲜芦根等草药煎汤服用对前列腺炎有很好的作用。在蜂蜜中,槐花蜜比较好。

食物掌控精子生杀大权其实除了前列腺之外,男性的生殖器官,比如产生精子的睾丸等也是男性健康的重要组成部分,想健康生精,餐桌上不要少了下列食物:

1、动物内脏含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要组成部分。此外,还含有肾上腺素,能促进精原细胞的分裂和成熟。

2、含锌食物精子数量的多少和人体内微量元素锌有一定的联系。含锌量最高的食物是牡蛎,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、红糖中都含有一定量的锌。

3、含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必要成分,外表特别黏滑的食物都富含精氨酸,如:鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

只有饮食才可以吃出身体健康,才可以缓解前列腺炎,突然出现的前列腺炎大家就会盲目的选择一些治疗方法,可是这些治疗方法,一定要对症下药,我们要注意的事情的,不能吃太多胆固醇高和蛋白质高的食物,一些五谷杂粮和清淡的食物有助于前列腺的恢复。

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