冠心病是老年人常见的多发疾病,伴随年龄增长很容易发生冠状动脉粥样硬化。动脉管壁增厚变硬,管腔狭窄导致心肌缺血引起心脏病。冠心病对老年人危害很大,故应当注意早期预防动脉粥样硬化。积极治疗高血压、高脂血症、糖尿病等疾病,以减少冠心病,心绞痛的发生,冠心病心绞痛的老人该如何护理呢?应当尽量减少食用油的量,油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油,每日的总用油量应限制在5—8茶匙;少吃脂肪、减少热量的摄取。高脂饮食会增加血液的粘稠度,使血脂增高。高脂血症是心绞痛的重要诱发原因之一,下面来看看老人冠心病心绞痛后如何做好生理护理吧?
1、休息:心绞痛发作的时候,应该立刻坐下来或是躺下来。
2、服药:心绞痛发作的时候要立即服用抗心绞痛的药物,这种药也可以在心绞痛发生之前服用。
3、坚持运动:规律的运动能够帮助你减轻压力,控制体重,降低血压,以及增加体内好的胆固醇量,从而预防心绞痛。
4、降血压:心绞痛患者应学会监测血压,发现血压升高时,应在医生的指导下服用降压药物。
5、服用抗血栓药物:根据医生的建议吃一些可以防血小板凝集的药物。
6、降低胆固醇:降低胆固醇最好的方法就是避免吃高脂肪、高胆固醇食物。
7、合理饮食:将一天中最丰盛的一餐安排在午餐,而晚餐则尽可能少吃,这是因为身体在夜间无法充分消化脂肪,从而避免血液黏稠,减轻心脏的负担。
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