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“三高”病人在日常生活有哪些事项要注意

“三高”病人在日常生活有哪些事项要注意呢?“三高”如果长期没有得到较好的治疗,会出现大血管的并发症,主要是提前出现的或加速发展的动脉粥样硬化。动脉粥样硬化不只是发生在冠状动脉,它可以发生在任何动脉,发生在下肢动脉并不少见。如果下肢动脉狭窄或闭塞,就会出现腿发凉、怕冷、麻木、乏力、走不了远路甚至疼痛等,严重的会导致足部溃疡或足趾坏疽。

一般下肢动脉狭窄到50%以上才有明显症状,从轻度狭窄到堵塞50%需要10-20年时间,在这段时间里病人没有症状或症状轻,仅感觉腿怕凉、乏力、走不了远路。一旦出现了明显的间歇性跛行,即行走很短距离后出现腿酸疼痛,需要坐下来休息一会儿后再继续行走,则说明在活动情况下腿部已经明显供血不足。

这一时期如果没有得到诊治,病情进一步发展,到不活动时腿也感到疼痛,甚至发生足趾变黑坏死,则说明下肢动脉出现严重的狭窄甚至闭塞,部分患者因此不得不截肢。

因此,“三高”病人既要重视心脑血管并发症的出现,同样也要重视下肢血管的病变。感觉到腿怕凉、乏力、走不了远路,应该及时到设有周围血管科或血管外科的医院就诊,进行下肢动脉彩超、下肢动脉节段性测压等有关检查,早发现早诊断,并及时采取治疗措施,避免出现更严重的下肢血管病。

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