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老人结肠炎如何做好康复训练

老人结肠炎并发大出血是指出血量大而要输血治疗者其发生率为1.1%~4.0%除因溃疡累及血管发生出血外低凝血酶原血症亦是重要原因,那结肠炎老人该如何护理呢?多吃含高蛋白、高热量的食物:慢性结肠炎的病程长,经常反复发作,为改善营养状况和肠道环境,要给予高蛋白、高热量的饮食。还应在供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物,尤其是含维生素c、维生素b乃铁丰富的食物,以补充体力、滋养身体;在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油,采用蒸、氽 、烩、焖等方法。忌食多脂肪食物,以免加重腹泻,下面来看看老人结肠炎如何做好康复训练吧?

1.做时全身放松,排除杂念,姿势取仰卧式,双眼微闭,深呼吸,先提肛30次,向上提时吸气,向下放时呼气。一提一放为一次。

2.提肛时一定要意守肛门,做完30次后再揉腹200次,揉腹前要排净大小便,不宜过饱过饿。

3.揉时手心向下,右手放在肚脐上,左手放在右手手背上,按顺时针方向揉腹,力度适中,揉的幅度由小到大,即先从肚脐开始,再慢慢扩大,直到整个腹部,揉一圈为一次,揉腹时要意守丹田(肚脐下约5厘米处),在揉腹前心中默念“消炎、止痛、痊愈”六字。

4.做完运动之后,双手放在肚脐上,还是左手放在右手上,做深呼吸三次,平躺三分钟后起床。

注意:此法要持之以恒,揉腹时如出现腹部温热感,肠鸣或排气现象均属正常。

以上是本站小编介绍的老人结肠炎如何做好康复训练的内容,有此疾病的老人在日常生活要做一些康复训练,如果大家还想了解更多关于老人疾病安全小知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容。


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