人到老年,精力、体力、脑力等都有所下降,随着年龄的增长和身心状况的变化,老年人心理需求也逐渐发生变化。那么,你对老年人养生有哪些心理需求了解吗?下面,本站小编来分享一些与之有关的知识,希望对您有所帮助。
依存需求
人到老年,精力、体力、脑力等都有所下降,有的生活不能完全自理,希望得到更多的关心和照顾。子女孝顺将使他们老竹所依。老年有所依靠,老年人心理上才不会失落、孤单甚至绝望。
健康需求
人到老年,常会有恐老、怕病、惧死等心理,因此健康对老年人来说是一件尤其重要的事情。身体健康,是保证老年人心理健康的基本。
尊敬需求
老年人离开工作岗位以后,可能会出现低落情绪,如果得不到尊重,就会产生悲观情绪,甚至不愿意出门,久而久之,就会引起抑郁,为疾病埋下祸根。
和睦需求
老年人都希望自己有一个和睦的家庭,夫妻关系、子女关系和谐;邻里关系融洽,互帮互助。
求偶需求
老年人丧偶以后,生活寂寞,子女又各自有自己的事情,而且任何人都无法取代配偶的地位。因此,子女应该支持老年人的求偶需求,让老年人有一个快乐温暖的晚年。
安静需求
一般老年人都喜欢安静,怕吵怕闹,环境过于喧闹会让老年人烦躁不安。
如果你对老人心理怎样养生?老人健康养生的四个心理秘诀?老年人养生之心理年龄的重要性?中老年心理养生 如何修炼自己的心态?心理养生疗法是一种自我身心的调整方法?等有关老人心理方面的问题还有疑问,请继续关注本站老人心理养生安全常识栏目。